男人“那裡”硬不起來，先別急著給自己扣上陽痿的帽子。生活中很多小事都會攪黃男人的勃起，只要加以注意，就能避免尷尬的發生。
中途戴安全套
一些男性在戴套前勃起良好，但突然中斷去戴安全套，會讓他們馬上變得疲軟。研究者表示，戴安全套會讓刺激中斷，讓男人想到懷孕、性傳播疾病等掃興的事情，還會擔心安全套破裂。如果男性存在這方面問題，妻子要幫助丈夫戴好安全套，同時增強刺激，把戴安全套當成一種情趣。
在遇到婚姻問題對年輕夫婦
吃過多含草酸食物
吃過多含草酸食物，如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜、甜菜、竹筍等，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性慾下降，性機能減退。這時可以適當補充鈣鐵鋅。
私密受影響
如果缺少私密感，因擔憂被窺見、聽到而分心，男人更易出現勃起方面的問題。因此，一定要確保男女性愛場所的私密性，不要因受到干擾而分心。
壓力太大
工作壓力、生活壓力過大的男人，容易出現勃起問題。過強的焦慮感會觸發交感神經興奮，使得男人難以保持勃起持久。如果出現這種情況，充足的休息、放鬆就可以大大緩解。
分享到:
閱讀更多 橙果醫生 的文章
