重要提醒!濟南雨加降溫都要來!冷空氣疊加,你準備好了嗎?

週三,氣溫較高

週四,來場小雨

週五,冷空氣南下

……

29日冷空氣再加碼

29日—30日最低溫4℃

你對這波入冬前的儀式還滿意嗎?

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週三的時候一早出門

還是挺溫暖的

但是

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第一波24日晚上來

25日陰有小雨

26日開始有冷空氣南下

氣溫明顯下降

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29日前後又有冷空氣補充南下

氣溫再度下降

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你是不是還抱有一絲幻想

等這撥冷空氣走了

會不會短暫回溫

哪怕一下下也好呢

額…死心吧

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看看詳細天氣預報

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詳細預報

今天早晨(25日)最低氣溫濟陽、商河13℃,市區及其它區縣15℃左右,最高氣溫19℃。

25日夜間到26日多雲轉晴,北風3~4級,陣風6級,最低氣溫濟陽、商河5℃左右,市區及其它區縣8℃左右,最高氣溫16℃左右。

27日晴到少雲,北風轉南風都是3級,最低氣溫濟陽、商河1℃,市區及其它區縣5℃左右,有霜凍或輕霜凍,最高氣溫18℃。

28~29日晴間多雲,北風3~4級,陣風6級逐漸減弱到2~3級,氣溫呈下降趨勢。

23日已經迎來霜降節氣

“霜降”是二十四節氣的第十八個節氣,

也是秋季的最後一個節氣。

氣候由熱轉寒,

萬物隨寒氣增長而逐漸蕭瑟。

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再往後就是“立冬”了!

在立冬前後

往往出現較強的大風降溫天氣

一些地方在較短的時間裡就跨入了冬季

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天氣乾燥溫差大,提防這些病

早晚溫差大,加之天氣乾燥,一不注意就容易受到病菌襲擊,各種疾病就會找上門。想要安度秋天,應提防這七種疾病——

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一防感冒

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秋季天氣是變化比較大一個季節,氣候的轉換,加上室內外的溫差,我們身體的呼吸道受到了忽冷忽熱的一個刺激,會降低我們身體的抵抗力。大家平時要注意做好適當的增添衣服,注意補充水份,儘量少到人流量多的地方去。再者還要多參加一些戶外運動,幫助提高身體的抵抗力,遠離感冒的煩惱。

二防支氣管炎、支氣管哮喘發作

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秋季缺乏水分的溼潤,人體咽喉、鼻腔常有乾燥之感,秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔侵入肺部。哮喘病人則對氣候、氣壓的變化非常敏感,易引起哮喘發作。另外,秋季天氣忽冷忽熱,人體抵抗力降低,流感極易誘發支氣管炎、支氣管哮喘。 

及時添加衣服,預防感冒。哮喘病史者儘量避免與致敏物質接觸。一旦感冒流行,可用陳醋燻蒸居室。

三防便秘

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因秋季易燥傷津液,腸道乾澀易便秘。應常吃些含纖維素多的青菜水果,少吃辛辣乾澀之品。避免情緒激動並養成定時排便的習慣。 

四防脫髮

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秋季乾燥易傷肺氣,肺主皮毛,肺氣虛則外不足,毛髮易脫落。

預防措施有:平時要常做頭部保健按摩,常洗頭(避免用鹼性大的洗髮液);少吃油膩辛辣物品,禁菸少酒,少喝咖啡;保持精神愉快樂觀,避免生活緊張,睡眠充足,勿用腦過度等。

五防流行性腹瀉

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秋氣熱,病毒易生長和繁殖,加上飲食不潔等,人很容易患流行性腹瀉。預防它主要是要注重衛生,養成飯前、便後洗手的好習慣,不喝生水,要常飲茶,防感冒和避免肚子受涼。

六防心腦血管疾病

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秋末冬初時節,腦血栓、腦溢血發病率遠高於其他季節。由於天氣變涼,皮膚和皮下組織血管收縮,周圍血管阻力增大,導致血壓升高。寒冷還會引起冠狀動脈痙攣,直接影響心臟血液供應,誘發心絞痛或心肌梗死。

因此,心血管病人要堅持服藥,堅持進行力所能及的體育鍛煉,積極防治感冒等,以避免誘發、加重心血管疾病。

七防抑鬱

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秋風落葉,悽風淒雨,往往使人觸景生情,特別是老年人易產生垂暮之感,誘發消極情緒,嚴重者,終日鬱鬱寡歡,少語懶言,很容易患上抑鬱症。

防止抑鬱症要注意心理調適,保持積極樂觀的情緒,做些自己喜歡做的事情,勤於鍛鍊,投入大自然,涼爽的秋季正是外出旅遊的好時機。

最後

我對你們那絕對是真愛啊

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