一 写在前面的话
创建【看老友记学英语】这个连载已经很长时间了，期间收到很多朋友的鼓励和支持，非常感谢大家的喜欢。同时我也在努力精进分享内容，加入更多可以真正帮助到大家的学习方法和知识。也希望能够收到您的反馈，让《青青外语》能够创作出更好的作品，帮助和服务更多的人。
二 学习方法分享：
今天想给大家分享的是，在英语学习中练习的重要性。什么叫做练习呢？就是把学到的知识应用到实践当中去。
跟据我多年学习的经验和看过的很多关于有效学习的书，练习真的特别特别重要。因为学习的最终目的就是应用，而练习就是一种刻意的应用程。
再详细一点说，学习的过程可以表示为输入 - 内化 - 输出。我们看美剧，背单词其实都是在做输入和内化的工作，但仅仅有这两步是不够的，还需要把最后一步输出做好，这样才能真正可以把学到的知识应用到实践当中去。而练习就是输出知识的一种重要而且高效的方法。
比如你学了下文中的一个词组 - clean up，它的意思是打扫，清理。那么如果你只是单纯地记住了这个词组和意思，除了应对考试，是没有实际作用的。关键的时，你还要学会如何去应用它。
可能你会问这是剧中的对话，我在现实生活中怎么去应用呢？跟本没有而要用这个词组的场景怎么办？
这时候我们就要去创造场景，然后进行刻意练习。
怎么创造场景呢？三个方法分享给大家
1. 把自己想象成剧中的人物
找一个没人的房间，模拟剧中人的动作和对话进行练习。
这样做可能看起来有点傻，但是是一种非常有效的方法。因为当你把自己代入剧情的时候，就对去主动思考应该怎么表达，而不是被动地背台词。而且加上一些动作，可以让记忆更加深刻。
比如Clean up这个词，你就可以拿一把扫把，假装在酒吧里打扫卫生，然后模拟Rachel和Ross的对话。
如果有志同道合的朋友一起做这件事情会更好，如果没有的话自己一个人分饰多角也可以。
2. 找到自己生活中可能会应用这个表达的场景
找一个现实生活中我们可能用到这个表达的场景进行练习。
还是这个词组，我们可以想到小时候妈妈经常要求我们要打扫自己的房间，怎么说呢? Mom used to ask me to clean up my bedroom. 再想一个场景，我们开完party之后要把场地打扫干净：We should clean up after the party.
3. 幻想一个感兴趣的场景练习
每个人都会做白日梦，梦中的我们可能无所不能，超级厉害。所以可以把这个表达放到幻想中的场景中进行练习。
比如我幻想自己有一座特别宽敞明亮的大房子，然后它配有自动清扫功能。I have a very big house which could clean up itself.
三 实战练习
接下来，就进行今天的分享，是老友记第一季第二集的一部分分内容。背景是Rachel从婚礼上逃出来以后要给未婚夫还戒指，Ross得知女同性恋前妻怀孕后要和她还有她的女伴一起去做产检。两个人都有点不情愿，然后就发生了下面的对话：
场景：Joey关上了灯，大家都离开了，Rachel开始打扫卫生，这时候Ross从厕所里出来，发现大家都走了（Joey turns off the lights, and they all leave as Rachel starts to clean up. Ross enters from the bathroom.)
Ross: ...How long was I in there? 我在里边多久了
这是一个小幽默了，他刚进去的时候大家还都在热烈讨论，一出来怎么就都没了，像是自己在厕所里呆了很久似的。
Rachel: I'm just cleaning up. 我需要打扫卫生了。
clean up 可以不跟名词，也可以跟需要打扫的名词。如：
They usually clean up after the party is over.
他们也会在宴会结束后帮助清理会场。
Make sure you clean up your bedroom.
记得打扫你的卧室。
这里也可以用clean, 加了up有“完,尽”的意思,clean只表达清理的动作
Ross: D'ya.. uh.. Do you need any help? 你需要帮忙吗？
=Can I help you? Ross 借机向女神提供帮助
Rachel: Uh.. okay, sure! Thanks! (She hands him the broom and sits down.) 好呀，谢了
Rachel作为一个公主，欣然把扫把给了Ross
Ross: Anyway.. um.. (Starts to sweep.) So, you- uh- you nervous about Barry tomorrow? 明天要见巴瑞，紧张吗?
Rachel: Oh.. a little.. 有一点
Ross:Mm-hmm..
Rachel: A lot. 很紧张
Ross:Mm.
Rachel: So, got any advice? Y'know, as someone who's recently been- dumped? 有什么建议吗?就一个最近刚被甩的人而言
dump 1. 抛弃，甩掉〔某人〕Vicky dumped Neil yesterday. 薇姬昨天把尼尔甩了。
2. 丢弃，扔掉 Ellie dumped all the photos of her ex-husband. 埃莉把前夫的所有照片都扔了。
Ross: Well, you may wanna steer clear of the word 'dumped'. Chances are he's gonna be this, this broken shell of a man, y'know, so you should try not to look too terrific, I know it'll be hard. Or, y'know, uh, hey!, I'll go down there, and I'll give Barry back his ring, and you can go with Carol and Susan to the OB/GYN... 你应该避免用”甩”这个字眼,现在他可能痛不欲生,因此你不该显得艳光照人.我知道这一点很难做到.这样吧，我拿戒指还巴瑞,你陪卡萝及苏珊去做检查
Rachel要去给Barry还戒指，她向Ross问
steer clear of 避开
Steer clear of the people who will suck your energy. 避开那些会吸引你的能量的人。
= stay away from
前边分享过Monica和Paul说, I shredded my boyfriend's favorite bath towel. Paul说，steer clear of you.
Chances are 有可能
Chances are, you may fail to execute your plan. 有可能你无法执行你的计划。
broken shell of a man, 内心破碎，痛不欲生，是固定用法。
terrific 极好的，极棒的 That’s a terrific idea! 这个主意真棒
Rachel:Oh, you've got Carol tomorrow.. When did it get so complicated?
complicated adj. 难懂的，复杂的
词根词缀： com-一起 + -plic-折叠 + -ate动词词尾+ -ed
Ross: Got me. 你可问倒我了
You got me: 你难住我了，你问倒我了。
Rachel: Remember when we were in high school together? 还记得我们在高中时代吗?
Ross: Yeah.
Rachel: I mean, didn't you think you were just gonna meet somone, fall in love- and that'd be it? (Ross gazes at her.) ..Ross? 那时候你是不是也只是以为会遇见一个人,爱上她，就这么简单。罗斯?
Ross:Yes, yes!
Rachel: Oh! Man, I never thought I'd be here.. (She leans back onto his hand.) 没想到自己会沦落到这个地步
Ross:Me either...(He pulls up a stool so that he doesn't have to move his hand.) 是啊，我也是
四 总结
今天我们主要分享了
一 如何通过创造场景，进行刻意练习，三种方法：
1. 把自己想象成剧中的人物
2. 找到自己生活中可能会应用这个表达的场景
3. 幻想一个感兴趣的场景练习
二 知识学习
固定词组：
1. clean up 清理，打扫
2. steer clear of 远离
3. Chances are 有可能
4.broken shell of a man 内心破碎
5. You got me 你问倒我了
单词：
1. dump 抛弃，扔掉
2. complicated adj. 难懂的，复杂的 词根词缀： com-一起 + -plic-折叠 + -ate动词词尾+ -ed
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