发表：纽约时报
日期：2018年7月27日
加利福尼亚州IRVINE - 全国游泳锦标赛女子200米自由泳像是一个巨大的培养皿，用于研究游泳运动中的心理健康文化。
美国纪录保持者艾莉森施密特（Allison Schmitt）曾三次参加奥运会，八次获得奥运会奖牌，并且公开谈论她在焦虑和抑郁方面的斗争。
在“C组”决赛中获得第三名，总共排在第19位的，是两届奥运会和六届奥运会奖牌获得者富兰克林，她在Schmitt的亚军中看到了一个理由，相信她也可以重回轨道。
富兰克林，曾经看似总是精力旺盛的女孩，很多人预测将是下一个迈克尔菲尔普斯，现在发现自己正试图从深深的黑暗深处爬出来。六年前，当她17岁时，她在伦敦赢得了四枚金牌。本周，在去年的双肩手术之后，在她与抑郁症的持续战斗中，她未能进入美国国家队，这意味着她的下一次重要国际比赛将是2020年奥运会 - 如果她能够做到的话。
“你看看今晚的艾莉森施米特，我对此深受启发，”富兰克林在Woollett水上运动中心赛后说，她是另一位与精神疾病斗争过的冠军。“她能够这么快做到这一点令人难以置信。但我认为，我必须非常小心，不要把自己与她比较，不要对我现在所处的位置感到气馁。”
当富兰克林说完那句话时，她正咽着泪水。脆弱性的表现将成为胜利。2016年，富兰克林参加了她的第二届奥运会，但未能在她的两项个人赛事中晋级决赛。她在接力赛凭借预赛获得了一枚金牌，然后她尝试换上幸福的笑脸。这种努力使她精疲力竭，沮丧并渴望得到答案。
富兰克林周四晚上咽回了更多的眼泪，她说，“通过这种方式，试图从那个地方走出来，找回我对游泳的感觉，再次尝试去爱它，这一直是非常困难的旅程。”
为23岁的富兰克林开辟道路的是28岁的施密特，她在比赛后穿着一件T恤，上面写着：“心理健康与身体健康一样重要。”她喘着气说，“你喜欢吗？”
在2012年伦敦奥运会上她赢得五枚奖牌，其中包括三枚金牌后，施米特的情绪下滑不久就开始了。富兰克林的精神健康状况在她赢得五枚奖牌（包括四枚金牌）后在伦敦恶化，然后在2013年世界锦标赛上又获得6枚金牌。
也许没有人能比迈克尔菲尔普斯（28岁的奥运奖牌获得者）更好地理解成就法则，这种成就法则认为情感崩溃会伴随着巨大的幻想。2014年，他在一个恢复中心停留了八周，把来之不易的智慧传承给其他精英运动员。
就像一名救生员在他的领域里扫描游泳者一样，菲尔普斯在星期四的比赛之前认识到了施密特心中形成的焦虑，这是她自2016年奥运会选拔赛以来的第一次重大国内决赛。菲尔普斯给她发了一系列信息，提醒她，她的自我价值并不取决于任何游泳结果。
2015年，菲尔普斯拯救了施密特的绝望，并表示愿意给出自己的建议。2016年，在观察到她标志性的阳光性格散发出较少的温暖之后，他将同样的援手延伸至富兰克林。“我可以看到她在挣扎，”菲尔普斯说。“当你从一届奥运会开始并以相当好的势头进入另一届奥运会，但事情并不完美时，这真的很难。你会自责，这是不健康的。”
“就像，谁是下一个？”
33岁的菲尔普斯说，“这种大男子气概的态度”阻碍了他寻求帮助。他推测富兰克林的热情成了她的障碍。“这就是人们喜欢的东西，这就是人们所看到的，”他说。“所以也许这就是她的感觉。如果你想成为一个你不是的东西，那就太难了。我知道。”
在2016年奥运会前夕，由于背部受伤，富兰克林的进步有所放缓，去年她在接受双肩手术后退出了比赛。她说，身体上的挫折加上她对成功的巨大期望，对她造成了伤害。
富兰克林说：“即使在我经历过的最困难的时期，仍然有泡沫，仍有欢乐，仍有幸福。”“那就是我。但是现在有一些深层次的东西，我不知道如何处理以及如何解决这个问题。”
她说，她对自己的定位是一名冠军游泳运动员“，这甚至是下意识的。”她补充道，“失去这一切真的非常非常艰难。”
富兰克林去年透露了她在焦虑和抑郁方面的挣扎，在200米自由泳比赛中以1分59.25秒的成绩完成比赛，远远落后于她获得了参加第二支奥运代表队的资格时的1：56.18。但她试着不去纠结于时间，因为对结果的关注导致了她过去的心理斗争。
富兰克林说，没有人 - 甚至菲尔普斯– 能拯救她的情绪。
“我认为，即使迈克尔来找我并说了些什么，虽然他总是在那里支持我，我仍然不知道该怎么做，”她说。“这是我真正需要靠自己完成的事情。”
富兰克林在成为奥运会冠军之前，在2012年瑞吉斯耶稣会游泳队的意大利面派对中与她的高中队友们一起欢笑。
对于富兰克林而言，重新发现喜悦始于把自己放在第一位，这对于一个自称为“让人高兴的人”来说难度不小。从加利福尼亚大学伯克利分校，她曾经与Golden Bears男队训练的地方，搬到乔治亚州，她计划在这里完成心理学学位，这是朝这个方向迈出的艰难的第一步。
“胜利总是很有趣，但这不是我参加这项运动的原因，”富兰克林说。“所以现在回到游泳，我真的想弄明白我为什么要这样做。”她补充说，“我认为我确实在最好的环境中，我可以再次找到那种快乐并找出原因。”
富兰克林不像施密特，施密特说游泳救了她的命，因为当她感到非常沮丧时游泳给了她一个目标，每天都要强迫她下床去练习。
“我认为我更多是因为游泳导致了沮丧，”富兰克林笑着说。“我会非常诚实。很长一段时间起床和练习是我最不想做的事。然后躺在床上让我感到更糟糕，更多的内疚导致了那种情绪激动，那种无法激励自己的负面情绪。”
富兰克林回归这项给她带来如此多成功，但最近，却又给她带来了如此多的痛苦的运动，是因为她不想有任何遗憾。
“当我关注目标时，我会考虑长期目标，”富兰克林说，她正专注于奥马哈的2020年奥运会预选赛。“就像你练得这么久了，在最艰苦的训练环境中训练两年半;如果你到达那里而你没有成功会发生什么？每次，我告诉自己，我宁愿2020年在奥马哈失败了，但知道我尝试过，而不是回顾过去两年并且一直在想，如果当初那样会怎样？”
Schmitt在亚利桑那州的训练期间所经历的友情，她正在那攻读的社会工作硕士学位，这让她回来了。当她再次开始享受生活时发生了一件有趣的事情。她在周四的成绩1：55.82 - 落后于莱德基的1：54.60--但比她在2016年美国的预选赛时快了近一秒。
“我在2016年处于非常好的位置，”施密特说。“我只是觉得我不在那里。我可能仍然不在那里，但我每天都在变得更好。”
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