9月4日，一名21岁女子不顾 他人劝阻，在峨眉山景区 纵身 跳崖，不幸身亡。
在网友上传相关视频中，我们看到，站在悬崖边上的女孩 一脸平静，面对游客的劝阻，完全 不为所动，背对悬崖，一跃跳下，跳的那样坦然，那样自在，仿佛这一切只是一场游戏。
21岁，在这个 充满希望、未来有无限可能 的年龄，她选择了以跳崖的方式结束自己的生命。众人不解，但更惋惜。随后，女孩的遗书在网上曝光，遗书中女孩说自己已患上抑郁症多年，抗争数次无果，选择放弃生命。
我不清楚患了抑郁症的病人会经历怎样的心理历程，只知道他们情绪低落，郁郁寡欢、悲观绝望，什么都不想去做。自杀观念伴随着抑郁情绪，像点燃的炸药包，时刻存在抑郁症病人的头脑之中。
在遗书中，女孩写下了与抑郁症的 抗争 情形：
很多人把这种病当成脆弱，想不开。
我想说不是的，我从来不是个脆弱的人，就像不会喝酒的人也会得肝癌一样，就这么发生了。
我不是没有去倾诉过，不是没有尝试过救自己。我 一次又一次的努力 尝试，一次又一次的寻找，换城市，换工作，给自己找事干，跑步、旅行、征兵，我真的受够了自己骗自己。
没有得过抑郁症的人，大概这辈子都不会理解女孩的心情。一次又一次与病魔的拼命对抗，一次又一次的努力逃离。我知道你一点都不脆弱，你已经很努力了，多希望你不那么坚强，累了就向大家求助，累了就休息一会儿。
在这个物竞天择的社会，每个人都希望自己优秀一点，更优秀一点，不肯放弃一切时间，拼尽全力的去寻找自己存在的价值和意义。
其实，好好活着，本身就是人生最好的答案。
“为什么把自己逼得这么狠呢？”
“因为我太想赢了。“
这样的对话，你是不是经常能听到？
身边的人都太优秀了，自己再怎么努力都是个loser，不管自己多努力，在爸妈看来，依旧跟别人家的孩子差了一大截距离。
我们从小学到大学，毕业后进入社会，几乎都带着“不能输”的思维向前走，想要超越身边的同龄人，渴望在各种竞争中脱颖而出。
这个游戏的力量真的太强大了，我们不知不觉都变成了，不得不努力，不得不坚强，不得不赢的人。
拼搏的你并没有错，但是使出多大气力去拼，再留存多少余力去汲取能量，让身体和心灵得到休息和释放，确实是我们该好好考虑的事情了。
其实，你已经很努力很优秀了，累了，就休息一下吧！
人生还很漫长，未来的你还有无限的机遇和可能。你要知道，属于你的精彩世界，正在不远处，静静的等着你。
别着急，慢慢来，一切都刚刚好。
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