猪油不好吃、没营养?你错了,吃了它,90岁老人照样下地干活

现在的生活水平好了,从吃的方面来说,食物的种类多了很多,除非那些很高端的食物,一般的鸡鱼肉蛋我们平时都能吃到,各类调料也是应有尽有。比如说今天要说的食用油,原来都是农户自己在作坊里现场压制,然后装入散装进行售卖。

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然而除了在个别地方,那种自己榨油的作坊现在已经很少了,取而代之的是包装精美的食用油,其中大部分是豆油、花生油、菜籽油,高端一点的还有橄榄油。但是大家对于以前经常吃到的猪油还有印象吗?当年的那碗猪油拌饭还记得吗?在当年那可是一道难得的美味啊。

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物质丰富了,东西多了,很多人包括很多专家就开始出来讲各种营养和健康的问题,说猪油不健康,味道也不好什么的,这个就可要理论一番了。猪油不好吃、没营养?你错了,真正懂得它的人会做出很多美味。

先说猪油的味道,只有真正吃过的人才明白它的美味。以前农村每年年底都要杀一头猪,然后取其肥肉炼制猪油,用猪油炒出来的青菜,有一种任何植物油都炒不出来的香道。

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如果家里有能吃煎饼的,在煎饼里抹上一层亮亮的猪油,然后再夹上一点香椿芽和一根大葱,吃得你满嘴流油,这才叫正儿八经的荤素搭配。

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熬制猪油最后剩的那个油渣,会勾起很多人的回忆,小时候妈妈在炼猪油,小伙伴就站在一旁盯着锅里的猪油渣,捞出来后趁着热赶紧吃上几块,又香又脆,可比现在的油炸薯片强上百倍了。

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最好吃的当属猪油拌饭了,一碗热气腾腾的米饭,浇上一勺猪油,再来上一勺酱油,搅拌均匀,再撒些葱花或者其他的调料,既简单又美味。

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也不能简单的说是因为以前穷吃不起别的东西,才吃这个猪油拌饭,现在很多高档餐厅还是有这道菜,比如说香港元朗大荣华酒楼,把猪油拌饭重新进行了包装,用猪油、生抽拌进上等丝苗白饭,成了食客非常喜欢的一道美食。

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接着再说猪油的营养,有些专家说猪油里含有某些不利于健康的氨基酸,并且容易得高血压和心脏病,这个事情要分开来看,要是不运动、生活没规律,吃什么都不会健康。

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其实自己加工的猪油吃起来最放心,很多人就吃了一辈子猪油。用猪油炒的菜,人吃了有力气、有精神,特别是对干体力活的人来说尤其适合。还有,农村里有些老人都90多了,吃了一辈子的猪油,照样下地干活。另外小编还要告诉大家一个小窍门:猪油还有一个很好的功效,那就是消肿,家里人那个地方磕碰了,擦一点猪油,比一些软膏药物什么的有效多了。有兴趣的朋友赶紧买块肥肉去炼猪油吧,吃了就知道他的好了。


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