祖凌雲
擅長：高血壓病、冠心病、高脂血症、心力衰竭等
專家門診時間：週一、三下午；週五上午
說到心慌，想必大家並不陌生，因為這種症狀在我們的日常生活中十分常見。心慌，在醫學上通稱為心悸，是心臟病常見的症狀之一。由於它在心臟病的症狀中實在過於典型，很多人認為心悸就一定是患上了心臟病的表現。但事實，卻並非如此。
“心慌”與心臟病的關係
心悸有時與心臟病毫無聯繫
心悸是指病人自覺心中悸動、驚慌不安、不能自我控制的一種病證。臨床一般多呈發作性，常常因情
緒波動或勞累過度而發作，且常伴胸悶、氣短、失眠、健忘、眩暈、耳鳴等症。心功能不全的患者，一活動就容易心跳加速，出現心慌症狀；心律失常的患者，每當心律異常時，也會出現心慌。無論是心功能不全還是心律失常，心慌都是在心臟處於病理狀況下發生的，可以說是心臟病的直接產物。
有的時候，心慌與心臟病並無直接聯繫，但卻可以影響心臟功能。如甲亢會導致心臟跳動速度加快，也會導致心慌的症狀。只有當這種狀態持續時間變長後，心臟負擔持續增大，超過其代償能力後，心功能就會受到影響，從而從“假”心臟病發展成真心臟病。這也是心悸可能影響心臟正常功能的例子。
還有的時候，心悸與心臟病毫無聯繫，也不會導致心臟病的發生。 例如抑鬱症、更年期綜合症患者也會遭遇心悸症狀，壓力、憂慮、勞累、失眠等，都可能導致心慌的發生。藥物、咖啡因等也可以導致心率加速。這都有可能導致心悸的出現，但通常不會引發心臟病。
“心慌”的危害有哪些？
再小的疾病症狀也不可聽之任之
心悸雖說有時與心臟病並無直接關係，也沒有心臟病那麼危險，但是關於心悸對人體的危害，我們卻不容小覷！如出現稍過頻繁，我們卻不加干預，聽之任之，也是會存在一定的隱患。
危害①：心悸會引起失眠。失眠症狀多表現為難以入眠、不能入睡、維持睡眠困難、過早或間歇性醒來而引致睡眠不足的症狀。實際上，失眠是一種最常見的睡眠紊亂，而引起失眠的病症有很多種，其中心悸失眠是常見的一種 。
危害②：心悸可使血液循環失常。當發生心律失常時，心房和心室收縮程序改變，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虛、胸悶、無力等症狀。
危害③：心悸較嚴重可致竇性停博、竇房阻滯和心動過緩，出現心動過速綜合症（又稱慢-快綜合症）。
危害④：心悸可導致猝死。 發生猝死最多的原因是心律失常，其中以室性心動過速、室顫及傳導阻滯引起瘁死的發生率最高。
發現自己“心慌”應該如何應對？
進行自查是快速有效的方式
遭遇心悸後，應當判斷造成心慌的原因是否是心臟病。如果不是，不必驚慌，好好休息及去除誘因後多數都可以明顯緩解。如果確定是心臟病引起心悸，則需要積極治療心臟病。一般來說，可先進行自查。
①.首先確定自身是否有心臟病史，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血壓等。如沒有，則暫時不認為是心臟病造成的心悸。
②.之後，應當儘可能回憶在心悸發作前後是否服用了藥物，或攝入了大量咖啡因等情況。
③.最後，應當檢驗自身是否有過緊張、焦慮、過度興奮、劇烈運動等。
在這些都進行自查後，如果還不能找到原因，則應當及時就醫進行諮詢。
文章、圖片均整理自網絡
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