到孕16周後，有些孕媽媽全血檢查會出現貧血的情況。可能你會有以下問題
1、我是輕度貧血，應該怎麼補？
2、我是什麼程度的貧血？醫生開的藥我要不要吃？
3、我是中度貧血，醫生讓我吃藥，我食補行不行，吃什麼補血？
如果孕婦有以上的困擾，請仔細閱讀下文：
什麼是孕期貧血？貧血分哪幾類呢？
孕中期貧血指孕期有效循環血容量中的血容積減少而引起的一種症狀。貧血根據血紅蛋白的含量可以分為輕度，中度，重度和極重度四種類型。血紅蛋白怎麼看，見下圖：
輕度貧血：血紅蛋白91-110克每升。
中度貧血：血紅蛋白61-90克每升。
重度貧血：血紅蛋白31-60克每升.
極重度貧血：血紅蛋白小於30克每升。
孕媽媽貧血的主要症狀有哪些？
頭暈、臉色黃、全身無力、心慌、胸悶、氣短、食慾不振、腹瀉、水腫等。
貧血對孕媽媽有什麼危害？
1、孕媽媽會抵抗力低下，在孕期和產後抵抗力下降容易感染。
2、對增加對手術和麻醉的敏感度，增加生產時手術和麻醉風險。
貧血對胎寶寶有什麼危害？
1、輕度貧血，不會對胎寶寶造成危害，因為胎寶寶首先吸收媽媽血液中的鐵。
2、中度以上貧血，會導致胎兒氧氣和營養供應不足。可能引起發育遲緩、早產、死胎等情況。
不同程度的孕期貧血怎麼補，孕媽媽更安全？
孕期貧血90%是缺鐵性貧血，排名第二位是因葉酸及維生素b12缺乏引起的貧血。對於缺鐵性貧血，要以補鐵為主。
1、輕度貧血，可以優先食補。
推薦動物類含鐵食物，這類食物的鐵容易吸收：如瘦肉、肝、血製品等
植物類含鐵食物：如菠菜、蘆筍、豆類。植物類食物含鐵高但是不容易吸收利用，所以優選推薦動物類。
2、藥物補充
藥物補充分兩類，對應輕度、中度貧血的孕媽媽，可以在醫生的指導下服用硫酸亞鐵、葡糖酸鐵、多糖鐵和富馬酸鐵等。
注意服用鐵時不要空腹。如果出現噁心、嘔吐、腹痛、便秘、腹瀉發生頻繁需要及時諮詢醫生。
對於重度以上貧血的孕媽媽，孕中期後建議到醫院根據醫生的醫囑進行靜脈補鐵。補鐵時輸液速度一定要慢，有任何不適及時找醫生。
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