华记餐厅376
不少人在经历痔疮长时间的折磨后，会选择去做痔疮手术。不过，由于痔疮所处位置特殊，术后如不精心护理，极容易使伤口裂开，反而会加大痛苦！
为此，“问上医”为您总结下列痔疮术后的注意事项，以期帮您加速术后伤口愈合速度，尽快摆脱痛苦。
痔疮术后注意事项
（1）术后几天需尽量减少排便次数
无论是何种手术，术后最初几天需尽量减少排便次数。可通过喝牛奶、豆浆、果汁、蔬菜汁等饮食摄入营养，避免摄入过多膳食纤维。
（2）排便后及时清除肛门污物，避免感染
若无法避免排便，或术后几天后饮食恢复正常后排便，需及时清除肛门处污物。否则，污物中的杂菌可能会感染伤口。
不过，不建议用纸清洁肛门。因为肛门的伤口碰到就会很疼，而且用纸会导致细菌繁殖，因为会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里，这样反而会加剧炎症和水肿。建议用温水或者一定比例的盐水冲洗。
除及时温水清洁肛门外，术后最好用药水坐浴一个月。目前常用的坐浴药水是1:5000的高猛酸钾溶液。可每天三次，每次坐浴10到15分钟。此外，有的医院也会开具中药液，例如包含双花、苦参、艾叶、花椒水成分的中药液。这些溶液可缓解伤口处炎症，加速愈合。切记坐下的时候必须要架空肛门，以避免压迫得疼痛和水肿的发生。
（3）涂抹、服用可加速伤口愈合的药膏
每次清洗、坐浴完毕后记得涂抹药膏，可使伤口尽快愈合，如马应龙痔疮膏。此外，还可吃些VC，加速伤口愈合。
（4）饮食上避免可刺激伤口的食物
在度过最初几天避免粪便形成的饮食后，患者在接下来的一个月左右时间内需要尽量吃一些富含膳食纤维、清淡的饭菜，防止便秘。例如：香蕉、西瓜、菠菜、黄瓜、青菜等纤维素丰富的水果蔬菜。
避免火锅、麻辣烫、辣菜、生姜、大葱、蒜头、茴香等辛辣食物。这些食物易造成便秘，且可使伤口充血、愈合不好，严重的可能会引发伤口发炎，还有烟酒暂时都不要沾，烟酒也会影响伤口恢复。
（5）避免久坐、久站、剧烈运动
痔疮术后不宜久坐、久站。痔疮是肛门处静脉曲张引起的，久坐久站，会大大增加肛门静脉血液回流的难度，使肛周充血，不利于伤口恢复，甚至会使伤口破裂出血。可尽量在较硬的床或椅子上轮换休息。
痔疮术后不宜剧烈运动。剧烈运动会使得伤口摩擦，此外，突然变动的身体姿势也可能使伤口在惯性作用下破裂。建议做提肛运动，可以站着、坐着、躺着进行自我调整括约肌，放松、收缩肛门，一收一缩，每次五十下，一次约三分钟，每日1到2次即可。
避免可使腹压增大的动作。我们的腹腔是一个密闭的空间，若因各种原因使腹压增大，可能会撑破伤口。在这些可使腹压增大的动作中，避免便秘、屏气排便是重中之重。此外，还需要避免提重物、咳嗽、仰卧起坐等。
（6）多喝水
每天建议可以喝1000到2000毫升的白开水，可使肠胃保持湿润，不容易便秘。
（7）穿适当的衣物
不要穿太紧的内裤，以免阻碍肛周静脉回流，使伤口复发。
术后依然要远离可诱发痔疮的因素
不要以为割掉了痔疮就万事大吉。其实，手术只是将原有的痔核摘除，倘若术后不注意保养，直肠和肛管的痔静脉还是会经常瘀血的，这样就有可能产生新的痔核，再发痔疮。
因此，在《从饮食到手术：清楚痔疮防止复发》专栏其他文章提到的预防痔疮的注意事项，依旧需要多多注意，切实做到防止痔疮再发。
以上内容由“问上医”为您编辑整理，想了解更多痔疮知识，欢迎您关注我们，查看《从饮食到手术：清楚痔疮防止复发》专栏。
