患痔疮的原因以及怎样预防的?

胡椒大神二号

痔疮本身是直肠末端及肛管皮肤下静脉丛扩张、弯曲、隆起成团的一种静脉瘤,属良性疾患,痔疮不是传染病,是不会传染的。

以下因素会导致痔疮。

  解剖学原因。肛门直肠位于下部,人在站立或坐位时,由于重力和脏器的压迫,静脉向上回流阻碍,容易引发痔疮。

  遗传关系。一些临床案例发现,父母患有痔疮的孩子静脉壁可能会先天性薄弱,抗力减低,不能耐受血管内压力。

  职业关系。人久站或久坐,长期负重远行,影响静脉回流,容易导致痔疮。

  局部刺激和饮食不节。肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物等,都可刺激肛门和直肠,使痔静脉丛充血,影响静脉血液回流,导致静脉壁抵抗力下降。

  腹内压力增加。因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等,都可使腹内压增加,妨碍静脉的血液回流。

  

肛门部感染。痔静脉丛先因急慢性感染发炎,静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱,抵抗力不足,而致扩大曲张,加上其它原因,使静脉曲张逐渐加重,生成痔块。

五种预防痔疮的方法:

  多锻炼。体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生。

  饮食均衡。首先,注意饮食调节,粗细搭配。其次,告诫痔疮术后病人不要喝酒,不管是黄酒、白酒还是啤酒。

  常做提肛运动。比如全身放松,或坐或立或卧均可,摒弃一切杂念,有意收缩肛门,缓慢上提,就像强忍大便一样,意想把下陷之气提至丹田,然后放松,如此反复数次至数十次不等,一般每次做30次,每天做两次。这项运动可随时随地进行,办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做,效果很好。


健康养生周刊

至于原因,俺不是专业人士,不做分析,但是因为本人也是患者,所以还是有经验的,效果还不错。

1.注意饮食平衡,多吃蔬菜水果。

2.少喝酒,少熬夜,多喝水,注意休息,不吃火气大的食品。

3.注意做好肛门的卫生,特别是每次排便后,最好用水冲干净。

4.多做提肛运动,静坐时就多做几次提肛运动。

5.严重时,可以用点偏方,地龙墨粉、配黄芪煮水,有明显的治标效果。


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