云南农村里最常见的野生菌,快来看看吧!

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鸡油菌

云南本地的鸡油菌颜色金黄,质量好味道香鸡油菌含有丰富的胡萝卜素、维生素c 、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。常食此菌可预防视力下降、眼炎、皮肤干燥等病。鸡油菌是世界著名的四大名菌之一,有时也叫杏菌、杏黄菌或黄丝菌。

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本地鸡油菌

黑牛肝味道是浓郁的香味,黑牛肝菌,是一种可食用的蘑菇。在欧洲,黑牛肝菌经常被拿来食用。外边和菌肉都是黑色的。味道鲜美,是最香的牛肝菌之一。夏季生马尾松,油茶林中地上。我国特有品种。

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黄牛肝(黄濑头)

黄牛肝菌具有清热解烦、养血和中、助消化等药效。干炒是急火快炒,油量适中,不放水或加汤,煸炒至熟。特别适应牛肝菌干炒以取香为,主要调料以干辣椒、青辣椒、大蒜为主。当然也可以放一点火腿、腊肉、香肠、虾仁之类的配料共同来炒,但不宜多放。含有丰富的维生素A、B可治疗风湿,预防视力减退。主治养血,具有清热解烦,养血等功效。该菌营养丰富,口感香脆,味道鲜美,具有较高的营养价值。

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见手青(红葱)

见手青的味道很香,但是价格比其他牛肝菌的贵见手青,是具有伤变后呈靛蓝色显色反应特征的一类牛肝菌的统称,物种数量庞大见手青是菌类的一种,每年雨季五月过后就开始大批量在市场上上市,是云南特有的一种菌子。名词解释一下"见手青",是一种野生菌,手摸到此菌的子实体后,菌子就变成紫青色,所以称之为"见手青"。

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黑牛肝

黑牛肝没有太大的毒素,生长于夏季的阔叶林草地,含有丰富的维生素A、B可治疗风湿,预防视力减退。主治养血,具有清热解烦,养血等功效。该菌营养丰富,口感香脆,味道鲜美,具有较高的营养价值。


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