鸡丝豆干老虎菜
材料:黄瓜、尖椒、豆腐干、鸡胸、香菜、大蒜、盐、香油、甜面酱
做法:1、把鸡胸肉清洗干净,然后开火烧水,冷水的时候把鸡胸肉放进去,然后再加入葱、姜。
2、等水煮开后再用小火焖上10分钟左右,最好再把鸡胸肉捞出来,放入凉水中过量,泡一会,给鸡胸肉降温。
3、去一个碗,把大蒜放入碗中,再加入少许盐,把的大蒜捣碎,作成蒜蓉,再加入一点香油,把蒜蓉调开。
4、把黄瓜、尖椒、豆腐干清洗干净,再切成丝。把鸡胸肉用手撕成丝,把香菜清洗干净,切成香菜段。把所有的食材装入盆中。
5、根据自己的口味再盆中加入适量的甜面酱、蒜蓉和香油,搅拌均匀,装盘就可以开吃了。
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