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許多腎病患者來醫院都免不了要詢問這樣一個問題：醫生啊，你老說控鹽，那邊專家也說要限制鹽分，哪能說控就控啊？你有沒有具體的方法啊？的確，控鹽不是一件容易的事。為什麼要控鹽呢？
腎臟病人容易出現鈉平衡紊亂，加重病情，若是攝入更多的鈉元素，勢必會加重腎臟負擔，造成更加嚴重的後果。所以飲食控鹽對於腎病患者來說是異常重要的一步，控的好就能控制病情，控的不好反而會加重病情。今天，腎泰網要教給大家一些小訣竅，幫助大家更好的控制鹽分，管理病情。
1.早餐不吃鹽
對於腎病患者來說限鹽是最主要的，每位患者根據自身的病情有著不同的鈉攝入量標準，但是每天都會不可控制地攝入一些鈉元素，所以患者需要做到的就是在不需要攝入鹽分的時候堅決不攝入。
早餐可選擇水煮雞蛋、饅頭、豆漿等，鈉元素含量少，同時也有人體所需的營養元素，但是需注意油條、麵包、蛋糕等鈉元素含量較多，需謹慎選擇。
2.儘量不喝湯
這邊所說的湯是指平常炒菜，盤中所剩下的湯，其中的鹽分尤其多，有些患者怕浪費，就特別喜歡喝這樣的湯，殊不知喝進去的都是鈉元素。面對這樣的情況，患者一定要注意，如蓋澆飯等也得少吃。
3.用其他佐料代替鹽
這個小訣竅之前腎泰網和大家提過。其實做菜不一定非要放鹽來調味，如醋、甚至是一些蔬菜、酸味水果也能起到調味的作用，既能烹飪出美味佳餚，又不會加重病情，何樂而不為呢？
4.避免含“隱形鹽”的食品
如蘇打汽水、方便麵、醬油等所含的鈉元素都不容小覷，更不用說醃製食物、火鍋、鹹鴨蛋等了，這些都屬於含“隱形鹽”的食物，患者需儘量避免。
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