美之心，人皆有之。这个时代，随着化妆品，微整形的普及，成了一个迅速变脸的时代。可是迅速变脸靠谱么？化妆总有卸妆的时候，完美展现“大变活人”，如若长期使用而卸妆不干净还会使肌肤衰老更快。整容终归是人造的，总是会有些后遗症。
真正靠谱的还是从体内调理，通过调理女性生理机能、内分泌等系统，循序渐进的改善肤色、肤质的状态，纯天然无公害的让肌肤焕发新生！
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铁皮石斛：美容养颜的宫廷秘方
铁皮石斛曾是武则天用来美容养颜的宫廷秘方。武则天深知铁皮石斛的功效，经常喝铁皮石斛茶滋养身体，甚至到了八十高龄却依然面部红润不显老，就是铁皮石斛的功劳。
女性面部皮肤出现过敏、长痘、泛油的问题，是因为皮肤免疫功能低下，肌底有害菌增多，出现炎症导致的。内服铁皮石斛能够增强抵抗力，肌肤炎症自然消失。用铁皮石斛做面膜，可以让皮肤光滑，毛孔干净，几次之后炎症彻底消失。
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女性吃铁皮石斛有七大好处！
1 滋阴润燥
铁皮石斛被尊为“中华九大仙草之首”，且对于滋阴有非常好的效果，比一般的滋阴药品强上许多。在滋阴的同时，铁皮石斛中的有益成分还有降郁解燥、宁神静气等作用，就像水一样的滋润着人体内部。
2 美容养颜
铁皮石斛中富含的有益成分，能够很好的作用于人体，帮助女性朋友调节内部系统，改善内部循环，调节体质，让女性朋友由内而外的得到改变。同时，用铁皮石斛制作面膜，能够使其有益成分被皮肤充分吸收，改善肤质，提亮肤色，祛除脸上的斑点，还能够祛除疤痕，让女性朋友的皮肤得到全面改善。
3 延缓衰老
铁皮石斛中富含的有益成分，如石斛多糖、氨基酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调节其新陈代谢，恢复人体机能，缓解衰老速度，让青春暂缓脚步。
4 抗癌防癌
铁皮石斛中含有的石斛碱、菲类化合物等对癌细胞有很好的抑制作用，能够减少癌细胞的扩散，且能够减轻放、化疗的毒副作用，能够很好的辅助癌症后期的治疗。
5 提高人体免疫力
铁皮石斛中的石斛活性多糖，能够增加人体内抗体数量，使T、B细胞增殖，能够显著提高人体免疫力。
6 调节新陈代谢
铁皮石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，能够补充人体所需的营养物质，调节人体新陈代谢，是人体健康长寿。
7 养肝明目
铁皮石斛自古就是石斛夜光丸的主要成分，能够很好的清肝、护肝，保护眼睛。同时，现代临床医学证实，铁皮石斛对治疗白内障也有很好的疗效。
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推荐两款铁皮石斛茶
1.铁皮石斛养颜茶
原料：铁皮石斛10克、西洋参5克、罗汉果（圆的）1颗、枸杞若干。
制法：将以上原料煮2到3小时，水舀出，再放第二次水，再舀出，放一起均匀，凉后灌瓶，喜欢清淡一些的，可以多熬几次。
功效：铁皮石斛养颜茶味甘甜香醇、口角生津。此茶古人早已用之，并认为“石斛气性宽缓，无捷奏之功”，具有美容养颜的功效。
2.铁皮石斛清咽利喉茶
原料：铁皮石斛15克、麦冬10克、绿茶叶5克。
制法：将铁皮石斛、麦冬和绿茶洗净一并放入茶杯内，开水泡茶。
食法：每日1剂，代茶频饮。
功效：石斛茶能养阴清热，生津利咽。主理虛火上升、神疲体倦、眼燥目赤、口渴、口腔溃烂，尤其适合熬夜一族治虛火上炎。
⊙注：本文内容仅为普及常识，不做为处方。
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