身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。
人一辈子，忙乎到最后，都会发现，真正的幸福和逍遥，不是拥有富贵权势，而是身体没病，心里没事。
人啊，除了健康，其他什么都是浮云。
健康，是人生的第一财富，
健康，是过幸福生活的第一步，
没了健康，功名利禄都是浮云，
没了健康，半生奔波都是徒劳，
没了健康，再多钱财都是虚无。
只有身体健康，才能得到幸福。
只有身体健康，才能做好工作。
在健康问题上，你自己比老天爷管用。
俗话说：“无病一身轻。”生过大病的人都有体会。
一个人正当壮年的时候，青春年少，意气风发，恣意挥洒着生命力，但是一旦步入老年，身体开始走下坡路，才明白“身上没病”是真正的幸福。
健康是生活的本钱。
健康是一种淡泊的生活方式。
生活往往使我们，
变得焦躁不安，
熬夜，加班，紧张的忙碌，
让身体过分的透支，
乏力，头晕，精神不振，
身体提出严重的抗议。
这才发觉，没了好的身体，
也就没了好的心情，
没了好的身体，也就没了好的生活。
该休息时且休息，
该放下时且放下，
心宽才能体健，
心静才有花艳
心上无事，就是心无挂碍。
活得累的人，心里装着不喜欢的事；
更累的人，是今天装了明天的事；
还有些无可救药的人，装了好多不该装的事。
心里无事是一种悠闲的生活方式。
悠闲不是懒惰，而从从容不迫，
若有所思，不因生活忙碌而迷了心神，
忘记了品尝生活的真味，
把握生活的真谛。
心上无事，就是过好当下，
古人云：“心中无事一床宽”。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
心中无事其实就是沉静下来的心态，
是从容的生活态度。
过去的事无法挽回，后悔遗憾都没有用；
将来的事情无法预测和把握，
过早地为未来作各种谋划也难以随顺人愿。
只有把握当下的生活，你才能拥有美好的未来。
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