寶寶也要「貼秋膘」,爸媽可以從這幾點入手

不知不覺已到秋季,可以名正言順的“貼秋膘”了!不過在給自己“貼秋膘”的時候,別忘了給寶寶也補一補哦。很多人都說“以肉貼膘”,可很多小寶貝,現在還不能直接吃肉,所以這些給寶寶“貼秋膘”的方法,還需要深入瞭解一下。

寶寶也要“貼秋膘”,爸媽可以從這幾點入手

其實最直觀的貼秋膘方法,總的來說就一種——“吃”,對大人來說,吃什麼都可以。而小寶貝的食物卻有很多講究:冷的不行、熱的不行、硬的不行、太軟也不行~用什麼給小寶寶貼膘才合適呢?和小編一起來了解一下吧!

1. 用奶粉貼膘

寶寶也要“貼秋膘”,爸媽可以從這幾點入手

奶粉是很多寶寶的主要營養來源,對寶寶來說,奶粉就像我們平時吃的米飯一樣,它是寶寶很重要的主食。我們貼秋膘就是多吃一點,而寶寶不行,寶寶需要少食多餐,才能讓體重穩定的增長。而且秋季寶寶腹瀉頻發,容易腸胃不好,所以在奶粉的選擇上,媽媽們也不要大意哦。

2. 用肉泥貼膘

寶寶也要“貼秋膘”,爸媽可以從這幾點入手

作為重要的秋季貼膘方式,肉的存在是必不可少的!不過孩子並不能直接吃肉,媽媽們可以這樣做:把肉用攪拌機攪碎,然後用肉糜給寶寶燉粥喝。或者把肉混合

其它東西攪細,蒸成糕點給孩子吃。(該方案適合6個月+的孩子)

3. 用果蔬貼膘

寶寶也要“貼秋膘”,爸媽可以從這幾點入手

讓寶寶更健康的關鍵,是提高免疫力。許多維生素和礦物質,有助於寶寶提高免疫力。多吃水果、蔬菜等,能讓寶寶更全面地獲取營養,必要時可有針對性地補充一定的微量元素哦。


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