大小大1234

有的人堅持護膚，皮膚也不好的，有些是遺傳因素，膚質很難改變，有些是護理不對，還有護膚品不適合自己都有，我有一個女同學，從小學開始就護膚，堅持到現在也有10多年了，皮膚比一些才護膚2年不到的人，還不好，也是沒誰了

錯誤護膚

護膚品使用不當

如果護膚品使用不當，對皮膚傷害也大，那還不如不堅持護膚

護膚，關於美白的問題，我自己都踩過坑，不用那個護膚品的時候臉上幾乎無瑕疵，用了一些美白產品之後，臉上反而長斑了!堅持每天塗抹膚質反而不好，氣死我了！其實我是因為防曬沒做到好，而且幹皮就超級容易被被出斑，之後我只敢晚上用美白護膚品了

我大學室友天生黑圈重，很多剛認識她的人都問她，是不是化了煙燻妝?從那時候開始她就堅持護膚了，什麼產品都用，但也改不了熬夜看劇的習慣，一直沒好，但不過她眼部的皮膚似乎受了影響，很乾，還沒畢業，眼角還出現皺紋了，其實眼部皮膚最脆弱，要使用專門的眼霜眼膜，如果清潔面膜這些護膚品接觸到眼部，反而因為深層清潔吸水過多，導致眼部皮膚乾燥引起皺紋

還有一個同學，初中開始，每天晚上堅持一定塗抹她姑姑給她的面膜後才睡覺，但她的膚質一直是我們女生裡最不好的，現在才知道，因為她清潔做得不好，所以即使天天護膚皮膚也不好，而且毛孔越來越大，黑頭越來越多

茶TeaTea

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為什麼有些人堅持護膚，皮膚還是不好？如果出現這種情況，就要考慮身體的氣血問題了。

氣血能濡養皮膚

作為人體不可分割的一部分，皮膚需要氣血進行溫煦和濡養。換句話說，氣血是中醫美容的基礎物質。

氣血由臟腑的活動而產生，經過經絡運行到皮膚，發揮其滋潤、濡養和溫煦的作用，以保持皮膚的紅潤、細膩和乾淨。

如何判斷是否氣血不足？

如果出現神情疲倦、沒有精神、臉色蠟黃等狀態，就可以基本判斷氣血不足。我們常常說女子一生都在用血，不管是月經還是生產哺乳，對氣血的耗散是很大的。這也是為什麼女人常常比男人老的快的原因。

日常飲食中應該注意如何補氣血？

在日常飲食中，我們應該隨時注意滋補身體。一些藥食同源的中藥滋補品可以嘗試，比如說紅棗、阿膠等。其中，阿膠的補血功效最為顯著。

早起楊貴妃、慈禧太后都喜歡用阿膠滋補。為什麼阿膠對女人來說特別好呢？因為阿膠性味甘平，不是特別熱也不是特別寒氣。在治療上有補血、止血的作用，又有滋陰潤燥的作用。

皮膚乾燥容易起皺紋適合用阿膠麼？

明代有一個醫學家，叫倪朱漠在《本草匯言》中提到，阿膠可以培養五臟陰分之不足，阿膠可以養陰，補五臟陰液不足，比如：阿膠清肺湯，清燥救肺湯，都是用的阿膠滋陰潤燥的作用。女人是水做的，很容易出現陰津不足的表現，比如說皮膚瘙癢、乾燥、缺乏彈性、口乾、眼乾、乾咳少痰、心悸失眠、經少經閉、陰津不足等，中醫上又稱這種情況叫內燥症。

吃阿膠對緩解內燥症有好處。

阿膠潤燥的一方面功效體現在皮膚上。中國四大美女之一的楊貴妃皮膚細膩有光澤。白居易《長恨歌》“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂”來形容楊貴妃皮膚很好。

她和她的姐妹虢國夫人就經常服食阿膠。“暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容”

楊貴妃常食的阿膠羹的做法：

原料：阿膠250g、黃酒250ml、核桃肉、黑芝麻、冰糖各150g

做法：

（1）阿膠用黃酒泡三天泡開了，像咱們蒸雞蛋羹一樣，有一個盒子在鍋裡邊，

（2）把冰糖放進去，它就慢慢慢慢熔化了

（3）熔化了以後，把芝麻、核桃粉加進去，不停地攪拌均勻

（4）蒸上1小時左右，然後出來以後一放涼，就成膏狀了。早晚吃一勺。

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好皮膚=好的護膚手法+適合自己的護膚品+堅持，缺一不可！

瞭解了這個公式，就很好解釋為什麼有些人堅持護膚，還是皮膚不好的原因了。她應該是在手法和護膚品的選擇上有問題。

美美的不好嗎

這樣的情況其實很多，很多人以為我在護膚就一定會有非常好的效果。有護膚意識與行動非常好，但是還要看你的護膚方法對不對，選擇的護膚產品是否符合自己的當下的皮膚狀態。這兩點才是最關鍵的，如果方法不對肯定效果不好，還有就是沒有針對性的使用產品效果自然也不好。

我現在經常去的一家叫stayhere的地方，他們就把這一塊做的非常好，不讓辦卡，每一次去都會先檢測皮膚，根據檢測的結果，加上顧問了解的情況進行針對性的護理。效果非常好，這樣費用也不浪費。

關鍵字: 皮膚 堅持 護膚