極變者1992
本行業問題，我來回答。
SIM卡是一塊IC電路芯片板，屬於壽命較長的電子設備，一般來說10年以上都不會老化。內部存儲的是一些和運營商的核心網之間的鑑權參數信息,還可以存儲一些通信錄電話號碼，但是不會影響通話質量和下載速度。
SIM卡只要不頻繁插拔，表面沒有劃痕，而且拿出sim卡的時候要注意手上不要沾水，避免sim卡生鏽，就不會對sim卡的壽命造成影響，也就無需更換了。
SIM卡一直放在手機裡，壽命要比你的手機的使用壽命還長，基本上sim卡損壞都是因為插拔不當，導致表面劃痕，或者是生鏽了導致手機的sim卡觸點接觸不良無法讀取的，極少看到有因為sim卡本身壽命到期了而不能使用的。
個人的sim卡如果手機可以讀取，就沒有什麼問題，無需更換sim卡。不過如果你原來的是2G的sim卡，可能由於開通4G業務，需要增加一些鑑權參數等，需要更換新型號的sim卡，這種情況是手機可以讀取但是需要更換sim卡的。而且由於sim卡有大卡小卡的區別，更換手機的時候可能需要剪卡，但是非專業的人員可能自己剪不好而損壞sim卡，所以建議你更換一張sim的情況也是有的。
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通信一小兵
感謝您的閱讀！
原則上是不會損壞，不會影響通話質量和網絡傳播速度。但是，我自己遇到過使用了2年的移動卡，在插入新手機後，信號差且網絡差的情況，最後到移動公司重新換了一張卡，才解決了問題，所以，如果長期不換並不是非常肯定，這張卡就是不影響手機使用的！那麼，多久更換一次呢？
首先我們知道sim卡的意思是用戶身份識別卡，我們很多人都不知道它的意思，只是覺得它就是SIM卡。
別看它小，這張小小的卡，是嵌入5大模塊的微處理器，這五大模塊：微處理器CPU、程序存儲器ROM、工作存儲器RAM、數據存儲器和串行通信單元。
當然原則上並不會損壞，你甚至用個幾十年都不會壞，但是這是原則上，實際上，sim卡壞的可能性還是有的！
- SIM卡氧化。每隔一段時間可以打開SIM卡，看看有沒有變黑，如果變黑可能氧化，用橡皮擦一擦就好。
- 磨損。這個問題可能在剪卡，或者在插拔的時候出現了劃痕，如果影響的話，建議去運營商進行更換。
所以，如果手機信號變差，可以去找SIM卡問題，不要才開始覺得手機不行，將SIM卡在其他手機試用。
LeoGo科技
SIM卡的作用僅僅是提供了與通信公司之間的契約關係，即你的手機號是多少？你是哪家通信公司的客戶？
所以，僅僅在手機開機的那一刻，手機的系統從卡上讀出了上述兩個內容，於是就知道了你的手機號是多少？你的手機應該連接到哪個通信網上去。只要你的手機不關機，就無需再去讀取SIM卡的內容。而手機的通話質量和網絡傳輸速率這些，與SIM卡本身之間沒有直接關係。
所以，不換SIM卡並不會影響通話質量和傳輸速度。
