對於一個家庭來說，最大的事莫過於妻子懷上小寶寶了。大多數人都是懷胎容易養太難，稍有不勝就會導致胎兒畸形、流產、窒息、死胎等等。生活中的小事可能就隱藏著巨大的危害，一天中午一位孕婦懷孕六個月，感覺好幾天沒有感覺到胎兒的胎動了。就去醫院檢查，檢查結果讓人痛心，經檢查胎兒已經窒息胎死腹中沒有生命跡象了。最後經過詢問得知原因是因為孕媽不良的上廁所習慣導致胎兒窒息，平時我們入廁方式分為兩種，那你知道哪一種才是最適合孕媽的嗎？我們一起來研究研究吧！
一、第一種方式蹲廁
蹲廁最常見的就是在農村、或是在公共場所最為常見。凡事都是一把雙刃劍有好有壞，蹲廁的好處1.可以鍛鍊腿部的肌肉又可以鍛鍊盆骨肌肉。2.可以很好的減少私處的細菌接觸感染。好處雖多但也有相對的弊端，1.蹲廁比較費力氣。2.的蹲廁很容易發生意外，很多人在上廁所時都喜歡拿著手機看，就會造成長時間蹲廁導致血液不流通雙腿發麻。要特別注意經常這樣長時間入廁會導致胎兒缺氧窒息死亡。
二、第二種方式坐廁
現在隨著經濟的發展，大多數家庭和有的公共場所都安裝了坐式馬桶。這樣是為了方便一些殘疾人士使用，我們用起來也比較省事不費力。更不用說是孕婦了，此時不會因為久坐壓迫到腿部或是胎兒了很是安全。但是不能因為發生胎兒缺氧窒息的危險降低而長時間久坐，這樣會引起孕婦腰痠，最重要的是要注意馬桶衛生，尤其是公共場所的馬桶。馬桶衛生不過關很容易導致孕婦造成細菌感染。
三、孕媽如何正確上廁所
以上兩種入廁方式難說好壞各有所長，而它們的缺點要儘量去避開。如使用第一種方式蹲廁時儘量不要然手機控制時間，若有便秘者要提早解決。若使用第二種方式坐廁一定要注意衛生的清潔，公共場所儘量不要去。
各位孕媽們對於上廁所的這些講究你怎麼看呢！你又是怎麼做的呢！在此希望所有的孕媽都能安全的生下健康的小寶寶，有更好的建議歡迎留言討論！
孕期這個姿勢上廁所，導致胎兒窒息，孕媽們長點心吧！
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