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幫是別人的道義，不幫也是天經地義，不要因為幫與不幫而產生一些怨恨、難過、失望的情感，更不要寄希望於別人的幫與不幫，你的事情就是你的事情，你的境遇就是你的境遇，與別人無關，甚至你的父母親!
曾經我也經常抱怨，抱怨沒個好爹媽，沒個好的家底，沒有一個好的親戚人脈。遇事都是自己一個人，怕？當然怕!難過嗎？當然難過——尤其是看到遠遜自己的人在外力的幫助下成功時。
但後來，我想，我本身就是一無所有，我怕什麼？失敗了，錯了，大不了還是一無所有。於是我咬著牙去做，克服自己膽怯心理，用"命運的刀子"一刀刀颳去深藏在骨子裡的自卑和懦弱。
但後來，我想，人家能通過外力成功，是人家父母輩或者祖先付出多少艱辛才獲得的。人家的成功看似"不勞而獲"，但其實也是人家祖輩辛苦努力的蔭護。那麼，我要求別人幫我就有點"不勞而獲"或者"不講理的脅迫老天"了。
於是，心情從抱怨、自卑、難過，就變成了羞愧、自強和平和，自己的耐受力也慢慢增加，直到變成鋼鐵巨人。於是，一切風輕雲淡，一些自自然然。
而這時，自己幹，拒絕別人幫助，甚至已經成為一種習慣，幫的人多了，甚至有點煩😜
所以，沒人幫了，心放坦然，少想少看，埋頭幹就行了，功夫不會辜負你。
紅星閃閃耀秦川
人的一生是不完美的，在生命的各個階段都會遇到一些負面的事情。比如，生病、失戀、婚姻破裂、破產等等。這些事情可能會導致很多人產生痛苦絕望的情緒不能自己。那麼當我們處在絕望的時候，我應該怎樣做才能度過，以怎樣的心態去絕處逢生呢？
首先，我們一定要樹立信心，相信自己一定可以的，人生的挫折和困難也是生命的重要一部分，所以不要過度的沉溺於痛苦之中，而是要積極的尋找解決問題的辦法，重現開始。如果我們能勇敢的戰勝困難走出痛苦，那麼這段經歷無疑會是你人生中的一筆財富，你將不在懼怕生命裡的風雨，積極的面對人生的各種挑戰，贏的屬於自己的人生。
其次，當我們處於絕望的時候一定要學會宣洩，把自己的不良情緒發洩出來。當生活中遇到一些自己暫時無法跨越的障礙時，不防找一個人好好的發洩一下自己的情緒，給情緒一個出口，讓自己變得輕鬆，重拾起戰鬥的激情。
第三，不要封閉自己，越是絕望的時候越要多與人交流，讓你儘快的走出來，只有與人交流、生活工作、才能有效的分散對絕望的注意力，把自己的情緒調整好，讓自己從絕望中走出來。
第四，求助於心理醫生。讓心理醫生來幫助你調節、疏導自己的負面情緒。尤其是已經到了精神問題層次的時候，比如抑鬱症、神經病等，應該立即尋求醫生的幫助。
星河word
絕望時向內求而不是向外。這是浮躁金錢社會，可能你認為所謂親情友誼可能只是表象，從來沒有雪中送炭靠自己
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工業毛刷製造
在最絕望的時候，沒人能幫，只能靠自己了！人生從來就沒有感同身受，你覺得是最絕望的時候了，可別人卻感受不到，甚至是你至親的人也不會。很多時候，事情只有發生在自己身上才能真正體會其中的艱辛與不易。每個人在絕望的時候都希望有人能夠幫自己，拯救自己，看每個人都像是救世主。可是呢？你再往回想想，別人欠你的嗎？憑什麼要幫你救你？你是誰啊？在這個薄涼的世界裡，你落難了，別人沒有看笑話落井下石就已經很不錯了。所以沒人會幫你，沒人有義務要幫你，甚至是你的至親都沒有！這裡也不排除有個別運氣好的，有人會幫你一把，渡過難關，但這樣的，肯定是上輩子拯救銀河系的，像我們這些凡夫俗子，還是別痴心妄想了，早點認清現實吧！在最絕望的時候了，說明是黎明前的黑暗，這時候，一定不能洩氣，不能放棄，不能半途而廢，一定要更加努力，熬過這段時間，天慢慢亮了就好了。時來運轉！
happy13886
每個人都有過這樣的時刻，那就是感覺自己無論如何拼盡全力，死活都撐不下去了。老套的雞湯不但讓你提不起精神，反而令人更加頹廢。
困難的時刻，別人的幫助也許可以讓你渡過難關。絕望的時候，卻只能自己死磕。
1、多讀書。俞敏洪曾經講過自己的悲慘經歷，參加了三次高考，大學沒有談過一次戀愛，無論如何努力成績總是班級後五名，好容易當上了北大教師，原本以為可以擺脫農民的命運，但是因為課外培訓被北大開除。雖然他不知道出路在哪裡，但他始終沒有放棄讀書，這期間讀了大約800多本書，奠定了自己的基礎。
2、多幹活。用工作充實自己，每天把自己安排的滿滿的，讓自己的腦子，手腳都動起來，慢慢地你會發現，生活還有色彩，絕望不過如此。正如毛主席說的，風物長宜放眼量。
3、多思考。自己在絕望的時候，別人話最多隻是安慰，只有自己堅守初心，讓自己的變得足夠強大。那些受過傷的地方，會讓你變的更加強大。
多讀書，填充大腦，多幹活，佔據四肢，多思考，淨化靈魂。
昨夜無論你怎樣泣不成聲，明晨這個城市依舊車水馬龍。
撐住了，下一刻，也許天就亮了！
阿成的冬天
慶幸我有個信仰，我相信上主會幫助我。我會找個清淨之地，祈求上主憐憫！賜我信、望、愛的力量。憐憫一切衪所受造之物。保守衪所愛的一切。直到永遠！上主，我的救主！啊門！！！
日期1202508015
人都有困難的時候，別人幫不了你也很正常，這時自己要堅強，直面問題，不要逃避，勇敢的面對，只要自己不氣餒，總會想到辦法的，切不可自暴自棄，心生怨念。
用戶9432572541937
放下心中的怨念，平常心，然後告訴自己，一切都會好起來的，進而為之行動，要知道，沒有什麼坎是過不去的，再大的事兒到了明年都是故事。
品味新鄉
在最絕望的時候沒有人能幫自己，那就能自己幫自己。
難過了想哭就找個沒有人的地方哭出來，然後收拾好自己，坦然去面對即將來臨的事與人。
人只要活著，再難的事都會成為過去。
最差的結果沒有比活著更好了。
有魚有蝦的普工
最絕望的時候，可能更多的會獨處幾天，安靜幾天，認真的考慮事情的發展，生活總在你滿懷信心舉步向前的時候，給你致命一擊。人在最脆弱的時候，難過了不想說；人在最失落的時候，會沉默不語。有些事必須自己去承擔解決，別人或給倆句勸告，或嘆嘆氣搖搖頭走過，或站的遠些看看笑話，還是要自己堅強，有時候或連父母家人都無能為力！路，是自己走的，已經沒有回頭的餘地，即便回頭，也物是人非！咬牙堅持吧！只是有一點點憂傷，一點點煩惱，一點點難過，一點點無奈……
