“二營長，把他孃的意大利炮給我拿上來”
看到這句話，腦子裡理科浮現《亮劍》裡那個嗓門震天、暴跳如雷的漢子李雲龍呢。
雖然李團長動不動就罵人，還是個大老粗，性子急躁、蠻不講理、我行我素….缺點可以說是數不勝數；但我們聽到他那洪亮的聲音時，還是可以感受到他那股子發自內心的驕傲勁兒。
學過戲的人都知道，一個人的心理可以從很多地方流露出來，比如神態、眼神、動作。一個好的演員連眉毛裡都是戲，大家一定都在課本里學過《鴻門宴》這一章。
樊噲在鴻門宴上朝項羽怒目而視，坐在盔甲上大碗喝酒，大口吃肉，無比豪邁，這些舉動都可以看出樊噲面對項羽視死如歸的心理，所以他將最真實的憤怒給了項羽。但真正立功的確實他堪稱呵斥的那番話語。
而心理最直白的出口還是聲音和語言，也就是說話。
你難過，你只要大聲說一句“我真的好想哭”，就能非常準確的傳遞給別人。
不用醞釀情感讓眼淚奪眶而出，等一個機會“不小心”讓人看到，才讓別人知道你很難過。
這是很正常的，如果情感能自然的從眼神，舉止中流淌而出，那豈不是人人都可以當演員了。
所以由此可得：說話是表達自己最重要的途徑，因此如何去說話，去表達就顯得非常重要。
說話方式不正確造成的自信心缺失是長久的。
舉個例子：有個小男孩天生說話聲音就小，和朋友玩的時候，發表的意見經常被“不小心忽略”，長久下來在朋友中會陷入自我懷疑中，懷疑“大家可能不喜歡我”
習慣性自卑源於重複的挫折打擊，大腦逐漸形成的負面反饋鏈。小男孩本來也是個健康的孩子，但長久下來也會慢慢自卑。
害怕被忽視，小男孩說話也就猶猶豫豫，說話大多都是疑問句。
A：“那個，阿姨，請問我可以買兩個包子嗎？”
B：“那個，同學，你能不能幫我撿一下橡皮？麻煩你了”
喜歡道歉，出了狀況習慣愛把所有的問題都攬到自己身上，然後瘋狂解釋。
A：“小朋友，包子賣完啦”
“啊..對不起，我之前不知道包子賣完了”
B：“當然可以，嗯？橡皮掉哪兒去啦”
“啊...對不起，我胳膊太用力了才會把橡皮撞到你腳下面”
通過這兩段對話，是不是一個聲音很小，說話顫抖，唯唯諾諾，有些憂鬱的小男孩出現在了大家面前。
接下來我們就來幫助他，重試自信——說話既然能表達人的自信，當然也可以修補自信心。
1、說話時放大聲音（不是聲調變尖，而是音量放大）
慢慢練習，在潛意識裡會起到一種定心劑（說話不再磕磕巴巴）
2、說話時先在心理默唸一遍。
要說的話現在心理梳理一遍，會讓我們更好的去表達自己的觀點。
3、不要依賴疑問句，不要經常道歉。
用疑問句固然可以使人看起來很有禮貌，這恰恰也會成為人與人之間交流的屏障。
經常道歉勢必讓自己的道歉變得廉價，和疑問句一樣，長期使用也會讓人處於一種弱勢的心理地位，不利於自信心的培養，一定要在該道歉的時候道歉。
做到以上這三點後，小男孩最起碼說話上面，已經看不出是一個自卑的小男孩了。
4、但凡想要改變的前提永遠只有一個，就是堅持。
信心的缺乏彌補是一個漫長而痛苦的過程，所以一定要堅持，與人交談的點滴中吸取力量克服障礙。
5、讀書是讓談話藝術發芽的土壤。
讀書會讓自己的靈魂變得厚重豐盈，心靈變得強大，說話也會變得有底氣。
最後我想強調一個誤區——用說話偽裝自己和用說話鍛鍊自己是兩回事兒。
小男孩成長的動機是改變自卑，但通過說話累計到了一定經驗的時候，會發現通過語言渲染出一個虛假的自我比改變自身要容易許多，很多人就此走向了另外一條道路。
但這終究是外道，一旦被人戳穿華麗的外殼，懦弱自卑的自我就赤裸裸的暴露出來——語言技巧終究不是用來包裝自我而發明的。
希望大家都能讓心中的那個小男孩慢慢長大，就算變不成李雲龍那樣的英雄，也能成為一個真正的男子漢。
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