懷孕可不是想懷就能懷的，影響不孕的因素太多了。生理因素、病理因素、心理因素、社會因素、家庭因素等等等等。有時候只有排除這些重重阻礙，才能懷孕。你可能會說“有人很輕鬆就懷上了呀，也沒見他們注意什麼”。沒錯！懷孕這件事情有時就像是買彩票。在一般情況下，大部分人一個月花2塊錢買張彩票，中個5塊10塊的概率還是挺大的，
一個月自然懷孕的概率是20%左右。但是如果雙方出現這樣那樣的問題，每一個不利因素都意味著中獎獎金更大，也就是中獎的概率越小。
那麼，問題來了，對於正在備孕的夫妻來說，怎樣做才能夠更容易懷孕呢？
- 夫妻雙方可以做個基本的孕前檢查，如果有異常，需要進行一定的干預。如果問題不大，不用治療開始備孕即可。
- 注意生活方式，你喝的酒、抽的煙、熬得大夜都是懷孕路上的絆腳石。而擁有健康的生活及飲食習慣，有助於提升身體素質從而增加懷孕的概率。
- 要放鬆心態。有些夫妻一提到要孩子，就跟政治任務似的，B超測排卵、試紙測排卵，唯恐過了那個窗口期，等到排卵期一來，就如臨大敵一樣同房。其實大可不必這樣，你所要做的，就是規律的每週2-3次性生活，不管你排卵期在哪天，這樣的同房頻率總會讓你中獎的。當然，如果你想通過各種方式預測排卵好“一擊即中”也是可以的。但是切記，如果單純把性生活的目的放在要孩子上，就有些不完美了。
- 如果經過一年的時間還沒有懷孕，就需要進一步檢查治療了，必要的時候可以採取更為積極的懷孕策略了，比如做人工授精或者試管等等。做試管的話目前成功率大概為50%-60%左右，相比自然備孕，懷孕的概率相對較高。
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