現在的天氣漸暖，大街上開始了亂穿衣的景象，有的孩子已經穿上了小裙子等單薄的衣服，有的家長則還是覺得“春捂秋凍”比較實用，給孩子穿著比較厚實的衣服，寧可稍微熱一點，也不能讓孩子凍著。其實，保暖是沒錯，但是一直“捂”著，對孩子自身的免疫力提高沒有好處，尤其現在這個時期是孩子的快速成長期。
春天給寶寶穿衣是有規律可以依照的，並不是意味的“捂著”，要做到三捂兩不捂，這樣才能讓寶寶健康少生病。
一：三捂
捂腹部
孩子的腹部，也就是孩子的肚子，是一年四季不能著涼的。一方面是因為孩子上腹部的脂肪比較少，傲虎能力比較弱；另一方面是孩子腹部出是肝臟和脾胃，一旦孩子的肚子瘦了涼，就很容易出現脾胃虛弱、腹痛、消化不良等情況。
捂頸背
孩子好動，新陳代謝快，很容易出汗，所謂的“汗流浹背”就是這個意思。背部出汗多的話，變量後容易引起感冒。所以要保持背部的“適當溫暖”，並且要及時給寶寶擦乾汗水。
捂腳丫
老話說“寒從腳起”，雙腳是營養經絡交互出，是對外界最敏感的地方，捂好孩子的腳部，不僅能促進睡眠，還能增強人體免疫力，減少生病的幾率。
二：兩不捂
不捂頭部
從生理學角度來講，幼兒經由體表散發熱量，由頭部散發的佔三分之一。所以孩子的頭部可以適當保暖，但是不能捂，捂了招呼，頭部散熱不好，也很容易讓孩子生病。
不捂口鼻
現在的風比較大，很多家長怕孩子被吹著，就會個孩子捂住口鼻，防止風吹起塵土，孩子吸入，但是一般情況小不建議捂住孩子口鼻的，容易造成孩子呼吸不暢。
小貼士：
1、孩子穿衣應該根據氣溫的變化增減，尤其是春夏的時候，要保護好孩子的脾胃，首先在穿衣裳，要給孩子穿件貼身的衣服，保護好孩子的肚子，春夏給孩子穿件肚兜就可以了。
2、給孩子養脾胃，還可以隔三差五給孩子喝杯金棘水，金棘水就是用熱水將金棘末衝開，能強健孩子的脾胃，味道甜甜的，放在孩子的保溫杯中還能隨身攜帶，慢慢養好孩子的體質，孩子才能少生病。
閱讀更多 月亮媽媽說育兒 的文章
