中国的高校，正在成为抑郁症的重灾区
有多少大学生，正在被抑郁症吞噬？
最近，有位读者和笔者说，他大学的一位室友休学了，因为抑郁症。他想不到，这么一个平日里活泼开朗好相处的大男孩，怎么就得抑郁症了呢？
笔者想起电影《大佛普拉斯》里的一句台词：我想虽然现在是太空时代，人们可以探索宇宙的奥秘，但永远无法探索别人内心的宇宙。然后，用这句台词回复了这位读者。
事实上，中国的高校，得抑郁症的学生不在少数，甚至已经成为了抑郁症的重灾区了。
1.
世界卫生组织的调查数据显示，有大约四分之一的中国大学生承认自己有过抑郁症状。请注意，这只是承认自己有过的，真正患有抑郁症的人数只会比这更多。
纪录片《追眠记》里，大学生忻雨从农村考上了上海的大学，但面对更加激烈的竞争，忻雨一时无法适应，渐渐地患上了抑郁症。每天晚上，她都要靠药物才能勉强入睡。也因为抑郁症的缘故，忻雨无法继续完成她的学业，只能退学。退学后，因为抑郁症，找到的几份工作都做不长。为了治疗抑郁症，忻雨欠了很多钱。
也许，我们惯性地认为大学是个象牙塔般美丽的地方，觉得笔者所说的这只是个例现象。但其实不是的，真实的情况远比我们想象的可怕。
因为无法适应新环境、学业压力过大、人际交往压力大等各种原因，不少大学生正遭受抑郁症的折磨。
2.
我们之所以意识不到这个问题的严重性，很大一个原因是因为抑郁症患者的边缘化。
哪怕到今天，一提到抑郁症这三个字，在很多人的眼前都会自觉不自觉地把它和“不正常”挂钩，甚至唯恐避之不及，污名化的现象也不罕见。
所以，哪怕很多大学生明明已经意识到自己得了抑郁症，可是他们仍然要努力地装作没事一样，积极地去参加社团活动、和舍友开黑、和朋友聚餐，笑得比谁都开心。
因为他们害怕啊，害怕被别人认为不正常啊。
这就会带来一个问题：你就算再努力伪装开心，依然改变不了得了抑郁症这个事实。越伪装，反而越累，心理压力越大，反过来还可能会加重抑郁症的情况。
3.
得了抑郁症很可怕，但是你知道更可怕的什么吗？更可怕的是，很多学生得了抑郁症之后，找不到地方可以求助。
一方面，很多的很多人哪怕是至亲或好友，都不理解你。你和他们说你好像抑郁了，他们觉得你是在开玩笑或者没事瞎矫情。你明明已经释放了求救的信号，可是却无人接收。你就像陷入一个黑洞，越陷越深。
另一方面，笔者就不得不谈到，目前国内的很多高校在心理救助方面的落后了。很多高校甚至都没有专业的心理咨询室或心理健康中心，即使有，也是充充门面而已，根本起不了实际作用。
其实，这个问题也不光光只有高校有，整个社会都存在。据了解，截止至2014年，在中国实际就职的专业的精神疾病医生占总人口数的比例为是1：10万。而美国呢，大概是我们的十倍以上。所以可想而知，心理专业人才的资源不足，导致多少人得不到救助？
所以，最后笔者想说：一方面，希望我们的社会、我们的学校能够尽可能地提供更多的心理健康服务，另一方面，希望我们别再对抑郁症带有偏见，请帮助他们，而不是带着偏见看他们。
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