在现在的生活水平中，我们的心理难免会发生改变，尤其是受到刺激以后，而且有些老人年纪越来越大了，脾气也越来越见涨了，动不动就爱发个脾气，但是在这里提醒老年朋友们，气不能随便生，因为爱生气心脏就容易出现问题。
高度焦虑诱发心脏病
心脏病患者以老年人居多，其典型的表现为胸闷、气急、疲惫无力等症状，严重者甚至会出现心绞痛、急性心肌梗死。许多医学研究发现，高度焦虑的人出现心绞痛发病率为低焦虑者的2倍。而许多的冠心病患者，就是由于不良情绪的刺激而出现心绞痛和心肌梗死，导致突然死亡。
那么有哪些食物不能吃呢？
冰激凌
健康成年人每日胆固醇摄入量不应超过300毫克。一杯普通的原味冰激凌就含有130毫克的胆固醇，更不用说其他奶油含量更高的冰激凌了，加上饮食中的肉类等，吃一个冰激凌很容易导致胆固醇超标。
炸薯条，炸鸡
烤鸡胸肉是一种优质蛋白质，但如果连皮放到油锅里炸，营养成分就会发生改变。一份113克重的带皮炸鸡胸肉所含的胆固醇相当于11条铁板培根肉。
炸薯条含有大量碳水化合物，易引发血糖波动;还含有大量脂肪和盐，经常食用还容易造成肥胖，对心脏健康来说，可谓是“三面夹击”。
熏肉和香肠
现在很多加工肉制品都含有亚硝酸盐，这种防腐剂会影响人体处理糖的能力，过多食用会增加糖尿病的风险，而且加工肉制品中含有大量的钠，它会引发高血压。
在生活中每位老年朋友都应该做好预防心脏病的措施，不仅仅是从饮食上开始，学会调节自己的心态，遇到什么烦心事也不要憋着不说，找个朋友倾吐一下，会让自己好受很多。
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