如今，在我国13亿人口中，就有2亿多人患有不同程度的颈椎病。颈椎属于人体较为重要的一个"枢纽"，一旦患病，就会牵一发而动全身。临床上表现的症状有耳鸣、头晕、心悸、血压不稳等症状。
颈椎病是怎样形成的？
1、不良姿势
很多人都有躺在床上看书或者玩游戏的习惯，睡觉也比较喜欢用高枕头，工作时会伸着头一直保持这种姿势盯着屏幕。
2、常穿高跟鞋
经常穿高跟鞋，会使人的重心过度前移，对椎骨的压力也会变大，颈椎容易造成损伤，导致颈椎病出现。
3、慢性劳损
长期久坐者，保持一个姿势，颈椎得不到活动，还有从事重体力劳动的人，颈肩部位过度的磨损，这都是会导致颈椎病的。
患上颈椎病会有哪些危害？
1、导致瘫痪
颈椎病患者脖子周围韧带松驰，无法维护关节的稳定性，容易发生错位，影响周围的骨神经，一旦受伤就会患上瘫痪。
2、引起高血压
颈椎病患者大部分都会有胸闷、气短的情况出现，致使心跳加速，诱发高血压，所以患者经常感到头晕。
1、陈皮红花酒
橘络30克，陈皮30克，红花30克，黄酒250毫升，将橘络，陈皮，红花分别洗干净，放入瓶中，加黄酒，密封两周，每次取10毫升的药酒。兑入10毫升的开水饮用，对颈椎病患者有行气止痛，理气通窍的功效，能舒缓颈肩不适，缓解疼痛感。除此之外可以结合着中药外敷的方法，治疗效果更好，在著名医刊《走近健康》中曾提到【络 通 万 康】不错，据了解在调理半月板，滑膜、颈椎，腰椎等骨科疾病方面都很有疗效，很多患者反映治疗效果不错，值得信赖，一般2-3个周期就能痊愈，在陶 宔上就能找到，很方便，可以试试。
2、黄豆猪蹄汤
猪蹄两只，黄豆100克，猪蹄洗干净，剁碎，放入锅中，加黄豆，加清水1000毫升，急火煮开3分钟，加入黄酒、姜、葱、食盐等适量，再用小火慢炖1个小时，连服十天，就能明显的感觉到颈椎不疼了，手麻头晕的感觉也会减轻。这个食疗方法主要是起到滋养筋骨、滑利关节的作用。
对于颈椎病，生活中应该注意哪些？
1、尽量少低头看手机，如果实在控制不住这个习惯，那就每隔一个小时把脑袋尽力仰起，然后左右旋转，大约3-5分钟。可以活动颈肩，缓解颈椎疲劳。
2、患者晚上不要枕高枕头睡觉，容易导致脊椎变形，弯曲，诱发或者是加重颈椎病，合适的枕头对于颈椎病患者异常的重要。
3、经常进行自我按摩，每天坚持做颈部的保健操，活动脖子，能预防颈椎病的发生，同时能防止疾病加重，减轻疼痛。
4、注意颈肩部的保暖，避免局部肌肉感受寒湿，避免长时间的居住在潮湿的环境，寒气侵体容易加重颈椎病。
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