本來想著寫什麼，聊一聊我昨天發生的事情吧。昨天，我帶寶寶穿著短袖長褲去樓下小區遊樂園玩，結果受到了一群熱心的小區大媽們的
批評："給你家娃加個小外套吧，等下著涼了……"""人家至少穿了薄薄一件長袖，你給這麼小的娃穿短袖，不好啊，襪子怎麼沒穿呢"，可是我抹了下寶寶的脖子和背部，都是有絲絲汗啊，心裡吐槽：都熱成這樣，還再穿件外套？
回到家婆婆也是嚷，怎麼不穿多一件再出門啊，我說小孩子本身就好動，出汗多要及時散熱才是啊，而且老話不是說"春捂秋凍"的嗎，怎麼在孩子身上就不行了呢。婆婆竟然說"寧願熱點兒，也比著涼生病好！娃娃身體虛弱嘛……（不知道有沒有戳中很多人的痛點）"反正呢，自從娃出生，針對這個穿衣服問題可是沒有少爭執過，ε=(´ο｀*)))、、最後還是我和老公一起出動才說服了我婆婆。
有時，你給娃穿的越多，TA越容易生病
其實，你越不讓孩子接觸到冷空氣的刺激，TA越不能適應氣溫的變化，反而更容易生病！
出汗後被風吹
早早就給Ta套上了長袖、外套。假如寶寶玩耍奔跑渾身出汗，再讓風一吹，這才妥妥的感冒了。寶寶穿得多，出汗多，經風一吹才是著涼的真正罪魁禍首。過早穿厚衣服捂汗，最容易導致這個結果。
捂熱綜合徵
曾經有個新聞說，有個男寶發燒到40度，奶奶抱著去看醫生，男孩小臉蛋漲得通紅，呼吸微弱，醫生用手在他後背一模，全是汗！看他穿了什麼：上身穿厚棉內衣+毛線衫+棉背心+絲棉襖，下身是厚棉長褲+毛褲，全身又套了一件彈力絮連體棉襖……醫生趕緊讓奶奶把孩子的絲棉襖和彈力絮脫掉散熱！
媽媽們要注意了，如果孩子真的出現了"捂熱綜合症"的明顯症狀，一定要直接帶去醫院，這不是單純靠脫掉衣服就可以解決，要讓醫生在第一時間用藥物或者醫療設備治療，才能避免更大的傷害。
"秋凍"到底咋凍呢？
一般來說，三個月以下（特別是還沒滿月）的寶寶要穿得比大人多一層，三個月以上就可以和大人穿一樣多。
不過，像日本人、崔玉濤醫生是建議，寶寶要比大人少穿一件，或者件數一樣，但要薄一點。
美國兒科學會的發言人Howard Reinstein醫生還說，健康、足月的嬰兒不需要戴帽回家。
3歲以上的寶寶，直接問他就行。你怎麼知道TA不懂呢？因為"有一種冷叫你媽覺得你冷"。
特別提醒媽媽，想知道寶寶涼不涼，別摸手腳！小寶寶手腳經常是涼的，得摸摸寶寶的後背和腋下，如果這兩個部位是溫暖的，就說明寶寶不冷，不需要給TA加衣服。而且，大多數老人都體弱，比較怕冷，別以老人的冷熱去給孩子穿衣服。
秋天可以凍，但這兩個部位必須保暖
我們的小肚子
肚子是脾胃之首，只有讓肚子保持溫暖，才能保護寶寶的脾胃，寶寶如果肚子受涼的話，很容易出現腹瀉、消化不良等症狀。所以，媽媽得保持寶寶的小肚子的溫暖，特別是睡覺的時候，一定要蓋好呦！用
睡袋或者圍兜都是可以的喲。後背
給寶寶秋季穿衣服，也不要忽視對背部的保暖，背部保暖需要適中，太薄容易著涼，太厚還會導致出汗，更容易因受風而感冒。只要保持背部溫和，就可以預防秋季疾病呢！
那腳丫，該捂著還是凍著？
其實，媽媽們不需要那麼糾結，如果你光腳丫覺得冷，需要穿襪子，那就給寶寶也穿上；如果你覺得光著沒事，那寶寶也不會覺得冷。畢竟感冒這事，是由病毒或細菌感染引起的，和穿不穿襪子沒啥關係！
洋蔥式多層穿衣法
什麼是洋蔥式多層穿衣法？就是內層要穿透氣排汗的衣物，中層來點保暖效果好的衣物，外層套上防水防風的外套。（不僅針對小孩，大人也可以這樣穿）以後來詳細聊下。
這樣穿衣服，不僅暖和（幾層薄衣服疊加，中間能形成隔絕冷空氣的空間，比穿厚衣服更暖），還能靈活增減衣服，氣溫一變，寶媽可以馬上反應。
謝謝你觀看包子欣媽媽的文章，讓我們繼續努力學習，一起交流。
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