虽然现在已经入秋，但是太阳一如既往地大，晒得让人发懵。
超级怕晒的小青芒生怕晒黑就再也白不回来，白不回来？
NONONO ！那是不可能哒！
接下来小青芒就为大家讲解一些变白的小技巧！
NO.1 消灭自由基——抗氧化
1、什么是抗氧化？
不知道你有没有这种经历：刚洗完脸发现脸好白！但过了一会就变回了暗黄本色，这个现象就是皮肤氧化。
人体会因为与外界的持续接触，包括呼吸、外界污染、放射线照射等因素，不断的产生自由基。
这个道理和切开的苹果在空气中发黄类似。
2、抗氧化产品推荐
1 MARTIDERM的VC安瓶系列
蓝色款有纠正粗糙、暗哑、粉刺等问题的功能，温和不刺激，有一定的保湿度；
红色款5%的蛋白多糖，5%vc酯，能有效降低氧化应激反应；
绿色款补水能力极强，也有祛痘的辅助功效，深层滋润保湿，提高皮肤光泽度；
灰色款有修复光损伤，延缓衰老，也就是晒黑使用最适合不过了。
适用肤质：绿色适合中性皮及干皮，红色适合混油及油皮，灰色适合除油皮之外的肤质，蓝色适合油皮及混油皮。
美白指数：★★★★★
注：蓝色款有感光成分，要在夜间使用哦~
2 Trilogy有机野玫瑰果油
这款玫瑰果油，含有能够深层保湿、促进肌肤光滑美白的玫瑰精油成分。使皮肤色素淡化，均匀肤色，淡化疤痕、痘印。
偶尔拿它按摩鼻头，还可以轻微溶解黑头哟！
适用肤质：这款果油适合所有肤质，孕妇也OK的~不过怎么说呢，还是属于油类产品，油皮的妹子夏天使用时滴1-2滴即可，太多造成毛孔堵塞啊，谨慎！
美白指数：★★★★★
3 SESDERMA 白藜芦醇精华
这款主要有效成分是从红酒中提取出来的白藜芦醇，相当于是葡萄叶提取物+菊粉+葡萄藤提取物三合一。
她们仨在卵磷脂包裹状态下，渗透效果炒鸡高，在美白、抗氧化、抗老化效果上超级能打。
可谓是对抗自由基，提亮改善暗沉，降低紫外线伤害皮肤肌底细胞的、功效最全的美白产品。
适用肤质：刚上脸时稍粘，但质地总体属于清爽的。干、油皮都适合，尤其适合经常外出、熬夜、对着电脑的人。含有少量香精，但不会刺激。当然了，敏感肌还是最好避开一下哦。
美白指数：★★★★★
NO.2 减少黑色素——烟酰胺
1、什么是烟酰胺
烟酰胺是一种美白成分，安全、稳定。不仅可以美白，还可以淡斑。对于爱长闭口、痘痘的肤质，还可以改善毛孔问题，稳定肤况 ，功效很丰富。
但要注意，有些产品里用到的烟酰胺，是含有微量烟酸的，不耐受的皮肤会发红。在使用前，先少量在耳背试一下再上脸。之后再慢慢稳步增加用量到正常。
2、产品推荐
1 Olay Pro-x淡斑小白瓶
Olay是最早研发烟酰胺产品之一~
有核心专利技术。这款淡斑小白瓶含有5%高纯度烟酰胺，在美白方面效果很显著，尤其是淡斑。
隔2-3天用一次。质地非常清爽，延展度非常高。不会拔干，但干皮后续还是要
做好保湿工作。
适用肤质：耐受型的所有肤质，最好隔天用。干皮需要做好保湿，严重敏感肌慎用。
美白指数：★★★★
2 SK-II小灯泡
含有有效美白成分烟酰胺、MSH等，能够短时间内淡化斑点、痘印，改善发红、暗黄的情况。
如果不去管价格问题的话，算是美白精华中的NO.1。
当然也有平价替代 ，比如上面提到的olay小白瓶~
适用肤质：所有不差钱的耐受肤质
美白指数：★★★★★
NO.3 食疗辅助——美白维生素
1、产品推荐
1 贵妇POLA美白丸
主要成分有Blancnol,印度吉纳树萃取美白成分，有效改善肤色不均，抑制黑色素的形成。
还有哈密瓜提取物歧化酶，简称SOD,是一种源于生命体的活性物质，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质，具有抗衰老的效果。
适用人群：所有肤质，皮肤暗沉暗黄、色斑、肤色不均匀，有痘印或炎症造成的色素沉淀人群。以及，不差钱。
美白指数：★★★★
注：短期是看不出什么效果的，贵在坚持！
2 Unichi玫瑰果精华胶囊
玫瑰果精华，产自澳洲，其中有效成分为维生素C100毫克，胶原蛋白40毫克，维生素E30毫克，维生素含量在范围之内，安全。
主要美白途径是抗氧化。土澳品牌，便宜好使，性价比蛮高的一款美白胶囊。
适用人群：想要美白但POLA美白丸又买不起的妹子（好吧，说的就是我自己）
美白指数：★★★★★
3 欧缇丽葡萄籽胶囊
主要提取物OPC，也叫原花青素，就是葡萄籽的提取物，主要就是它在发挥作用。
OPC具有超强抗氧化能力，能在体内达到分解沉淀黑色素，美白祛斑的作用，同时又能够增强皮肤的抵抗力、抗辐射能力，对于面部的整体肤色也有一定的亮白作用。
适用人群：皮肤暗沉，晒斑，想改善肌肤皱纹和老化现象；肌肤干燥的人群。
美白指数：★★★★★
注：有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者；对某些食物或动植物过敏者；孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者禁止使用。
美白护肤品&内服，
一定是要坚持才会有效~
不要求快~
心急吃不了白豆腐！
不过要想白，
最最重要的还是防晒！！
那我们今天就到这里辣，
各位仙女们明天见！
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