吉尼斯世界紀錄把牛油果評為最有營養的水果。牛油果也成為了健身達人們塑形和愛美女生們美容的首選。
很多人覺得牛油果難吃到爆，那是因為你不會吃！
牛油果直接蘸醬油做成牛油果刺身；
取出果核，打入雞蛋烤一烤；
最常見的大概是跟酸奶一起攪成牛油果奶昔，幾乎沒人會拒絕這份濃郁和香甜；
而很多大廚都愛用牛油果做成醬汁，搭配海鮮或者紅肉都風味無窮。
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牛油果直接蘸醬油做成牛油果刺身；
取出果核，打入雞蛋烤一烤；
最常見的大概是跟酸奶一起攪成牛油果奶昔，幾乎沒人會拒絕這份濃郁和香甜；
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