講述天然護膚
如果你的皮膚十分健康，用清水洗臉也是OK的，但很多膚質會因為清潔不到位而引發各種問題，這些膚質還是建議使用洗面奶等潔面產品配合清潔哦！
洗臉洗的是什麼
我們洗臉清洗的是皮膚表面的殘留物和皮膚代謝產物，如汗水、多餘的油脂、代謝掉的角質細胞等。但是，洗臉不能過度清潔，因為容易破壞皮膚的天然屏障——皮脂膜。
皮脂膜的作用是防止皮膚水分的過度蒸發，還能防止外界水分及某些刺激性物質透入，皮脂膜使皮膚的含水量保持正常狀態。皮脂膜很脆弱也很重要，所以洗臉也很重要！
清水還是洗面奶洗
如果你的膚質是很健康的中性膚質，用清水洗臉完全ok，因為清水洗臉也能夠簡單地清潔粘附在皮脂膜表面的一些細小灰塵和微小顆粒。
但是！健康的膚質萬里挑一，很多皮膚因為清潔不到位引發各種問題，所以建議洗臉還是藉助潔面產品如洗面奶。
要知道，一些粘附力強的灰塵和細菌很容易在皮脂膜上安家落戶，皮脂膜一旦不堪重負，就會導致它的防禦能力大大降低，皮脂膜受損，皮膚也就越來越糟糕了。
洗面奶洗臉Tips
大部分寶寶會選擇使用洗面奶洗臉，要注意的是，別擠出來膏體就直接往臉上抹了再打泡，那是不正確的，正確的做法應該是取適量膏體加水打出泡沫後才開始上臉進行清洗。
否則不能讓洗面奶的清潔效果發揮到最大作用，反而還會適得其反，摩擦摩擦把皮脂膜越洗越薄，把洗臉工作變成了摧毀工作！
另外，現在天氣開始轉涼，但洗臉可不要用熱水洗哦，最好用溫水洗，與身體溫度接近最好，溫水能舒緩毛孔，有利於毛孔擴張伸縮，讓洗面奶可以溫和有效地清潔肌膚！
護膚喵馮小顏
我是蒙沫汁，一個樂於分享護膚化妝的小姐姐。
我們的臉是皮膚，即使一天到晚什麼都不做，臉上除了灰塵還也會分泌油脂。
你想想看，比如說你的身體，在晚上洗澡不用沐浴露，就清水的話，最多就洗掉灰塵，洗後身體還會有點油膩膩的。
同樣的臉也是一樣的，會長悶痘，長閉口，這是不化妝的清水洗的結果。
化妝的話那些化妝品會淤積在毛孔裡，形成粉刺和痤瘡、黑頭等，黑頭一旦形成是沒辦法完完全全清除掉的。
洗臉的話不但要用洗面奶，還要選擇適合自己膚質的洗面奶和洗臉的方式方法。
不清楚自己該用怎樣的洗面奶的小姐姐
可以私信回覆:“洗臉 ”，我給你一套洗臉的方法和注意事項哦！
蒙沫汁
其實區別說大也大，說小也小，因為即使長時間的用清水沖洗，也有可能清洗掉皮膚屏障的，只是洗面奶相對來說更容易一些。
以前看過一句話，都說自己皮膚上的天然皮脂是最好的，可是為什麼每天都要用化學品洗掉，然後在用抹上一層人工皮脂呢？
想想也還真是這個理！
對於油性皮膚來說，油脂分泌很旺盛，很容易粘上灰塵和一些各種各種的物質，因此油皮用清水洗臉實際上本身是不現實的，油性皮膚在清潔上比干性皮膚要求高，清潔不乾淨很容易出現痤瘡問題。很多油性皮膚甚至早晨起床都一臉油。
但是相對的對於乾性皮膚來說，皮脂分泌很少，皮脂對於幹皮來說是很寶貴的，晨間一般不用潔面產品都可以，皮脂分泌少，不容易粘上髒東西，也因為皮脂分泌少，即使有灰塵什麼的也很容易就被清水給洗掉了，可是晚間潔面依然避不開潔面產品，畢竟彩妝，防曬，還有外界的各種物質，彩妝吸附髒東西可是比皮脂厲害多了。
不化妝的情況下，幹皮晚間其實用無泡潔面最好的，特別是秋冬。
（CERA VE 無泡潔面）
潔面產品選擇不好的情況下很容易出現過度脫脂，就是洗掉皮膚屏障，引起皮膚各種問題，有些皮膚屏障受損的也適合晨間用清水潔面，哎，為了保留這點可憐的皮脂，也是費盡了心思，但是不管怎麼說，皮膚自己合成的皮脂，當然比人工合成的好。
D護膚
區別非常的大，要知道我們皮膚，每天分泌很多油脂、皮脂屑等，然後直接接觸各種灰塵，細菌等，如果只是用清水洗臉是沒辦法洗乾淨的，而且還會有各種問題。
個人就曾經清水洗臉洗過一段時間後，就果斷堅持使用洗面奶了，下面給大家說說個人清水洗臉的感受：
清水洗臉維持9天
本身有點懶，也想試試只用清水洗臉到底會怎樣。
使用的第1天沒有什麼感覺，還覺得特別省事方便，到第3天后，臉上開始覺得有東西不乾淨，使用化妝水也沒有之前吸收那麼好了。
到第5天的時候，能明顯的感覺皮膚上有油脂和一些其他髒東西，化妝水吸收更差，之前使用乳液時，沒有覺得油，但是現在使用完乳液後，感覺整個臉油油的不吸收，面部泛油光。後面直接用化妝棉抹掉。
在第7天的時候，用清水洗臉的時候，能明顯的感覺到臉上有一層油。整張臉暗沉無光澤、特別是鼻子周圍黑頭增多，油油的。到此結束了清水洗臉。
選用非離子有機洗面奶洗臉，維持永久
洗面奶的好壞，主要跟清潔成分有關。一般常見的清潔成分有：皂基、SLS/SLES、氨基酸、非離子，我選擇的是非離子。因為皂基（月桂酸、肉豆蔻酸、月桂硫酸鈉）SLS/SLES（月桂醇硫酸酯鈉、月桂聚醇醚硫酸酯鈉）清潔效果雖然好，但是會刺激大，會破壞皮膚的油脂平衡，長期用會導致油脂分泌過多，造成毛孔堵塞，誘發黑頭痘痘等。
而氨基酸（某某酰+氨基酸），清潔效果差，但是溫和，達不到清潔洗臉的目的。
非離子是所有清潔中最好的，規避了皂基、氨基酸的缺點，清潔效果好又溫和無刺激。在使用起初洗完臉後，皮膚不緊繃不幹燥，摸起來水水潤潤的，很是舒服。而以前用皂基洗面奶，洗完皮膚乾燥緊繃。
在使用的第二天，臉上的多餘油脂就沒有了，皮膚呈現乾淨清爽。在使用兩週後，鼻子周圍的黑頭逐漸減少，臉變得水潤嫩滑，在使用化妝水時，可謂是很快的吸收。使用乳液也不在出現不吸收，遊離在皮膚表面上的的情況了。
