一位白領買肉夾饃的時候，開玩笑說大媽放的肉少，賣饃大媽不服質問：我每個月賣肉夾饃收入三四萬，會少放你一塊肉？不可能的嘛！
大媽有點委屈，白領有點扎心；
親戚朋友常“關切”地問白領人士：幹什麼工作的啊？工資多少？
很多朋友謙虛的答：搬磚。然而，你也許不信，那些睡在簡易廠棚，甚至路邊的搬磚工人，他們收入不比大部分白領低，而且，最關鍵的是，這些從事體力勞動的人們，大多身體非常強健。而這幾年的數據，早無數次的表明，近7成白領有過勞死危險，亞健康狀態的白領，早已9成以上！
身體問題頻發，大部分受過高等教育的白領們，心理健康程度會不會高一些呢？答案是：沒有！這不是危言聳聽，今年5月中旬，智聯招聘對28270名職場人士進行調查，發佈了一份《2018年白領生活狀況調研報告》（以下簡稱報告）。報告顯示，94.9%的白領都有焦慮情緒，焦慮已經成為生活中的日常情緒。談及原因，請看下圖：
薪資低是造成焦慮的第一位原因，雖然這個比重比記者想象的要低一些（由此看來，很多問題還是不能憑空想象，實地調查才有發言權）。94.9%的焦慮比重，比我們預想的都高出很多，白領們的解壓需求迫在眉睫。
除此之外，本次調查報告中，還有很多大家意想不到的數據，接下來我們重點展示幾項。
（1）7成白領午餐花費20元以內，伙食普遍較差
午餐除了溫飽以外，1-2個小時的休息，也成了白領們一天中最重要的時光，這不僅決定了自己後面大半天的工作狀態，也與健康息息相關。
然而報告中的數據，讓人看著就有點憂心了。72.3%的白領午餐花費在20元以內，這是一個什麼概念？不論在一線城市，還是二三四線，人流較大的商業區，20元以內基本等於一碗麵條或者兩勺菜的快餐，由此可見，白領們午餐的支出普遍拮据。
另外一個更加憂愁的現狀是，為了擠出多一點休息的時間，白領們點外賣的風潮似乎在過去一年已經被培養的根深蒂固，點外賣的比例在白領人群中非常之高。外賣的諸多衛生問題，在過去已經已經被曝光過無數次，這對於白領的健康而言，可謂最大的慢性毒藥。外賣餐具帶來的環境汙染問題，也在過去幾年被相關人士反覆呼籲過，可以稱作迫在眉睫。不過目前看來，整個國家和社會，對這塊的規劃和限制並沒有開展。外賣帶來的健康問題以及環境汙染問題，還會持續相當長的時間。
（2）說完外賣，我們來看看住房情況：報告顯示，租房是年輕白領的主流居住方式，買房者較少，買房原因主要是有小孩
房價一直是白領們心中的痛，比外賣更痛。這幾年，國內房價飆升，租房理所當然的成為了白領們的首選，全國平均下來租房的白領佔比45.1%，其中北上廣深等城市，這塊的比重大了很多，畢竟目前這些城市的房價已在5萬一平起步，堪比白領大半年薪資，而且這些地方對於買房大多會設置一些限制條件，部分白領錢存夠了，但是依舊沒有資質買房，所以，這塊的數據中，北京租房的白領佔比58.6%，上海為57.3%，深圳則高達68.8%。
次之“貸款買房”的群體，主要是成家後有了孩子，所以對穩定住所的需求很大。業內人士稱：這次報告中，一個更有趣的發現是，選擇“自己租一套房”和“貸款買房”的白領中，男女佔比數據差異較小，代表女性的消費實力正在追平男性。
（3）衣食住行中，還有“行”沒談。我們來看看數據：過半白領出行選公交，開車人群約佔17%
我們直接來看詳細數據：
這裡面非常值得一提的是，雖然如今白領們都有了網約車的習慣，但是在上下班這塊，打車人群卻只佔據4.8%的比重，還是那句話，經濟基礎決定上層建築，白領們的生活相對還是艱辛的，單車和步行的比重，比打車高出很多，說明白領們對上下班的交通消費，還是非常保守的，大多寧願辛苦一些，省出錢來用在別處。
尾聲：
衣食住行的數據展示完畢，最後說一說白領們針對未來一年的工作規劃，這部分內容得到的數據也依舊扎心。超一半的白領對自己目前的工作很不滿意，對應產生的換工作的壓力，普遍較大。換工作既意味著有變動，也代表著短期內有收入停滯的狀況發生，這對白領而言，是一件非常焦慮的事。所以，這也應證了文章開頭90%多的焦慮比重。
2018轉眼即將過半，那些美好的、焦慮的事，不管你怎麼逃避，一切都還在繼續。哲人說過：人這一生，基本都是5%的快樂+5%的痛苦+90%的平淡，如今把這個標準放在白領身上，似乎顯得有點不太對應。但是，一個白領，做白領的人生時光，算起來又能佔據我們一生的多少年呢？10年？20年？不論你現在多麼焦慮，日子總要繼續，所以，何不把眼光放長遠些，天下人都在焦慮，若我能把焦慮降低一些，多給自己的生活製造一些小美好，那麼，我是不是可以壓縮我的苦難時光，將身心的健康向上，一點點、一點點的舉高高，讓自己得到多一些片刻的美好。
以上，送給每一位職場人士。
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