三丫果，又稱木奶果，是一種純天然野生水果，在雲南省普洱市的江城縣有大量分佈。江城縣的特產木奶果，果肉分為三瓣，主要有白色和紫色兩種顏色，富含多種氨基酸和維生素，在7、8月份大量上市。
木奶果
江城哈尼族彝族自治縣位於雲南南部地區，是普洱市下轄的一個縣。因為李仙江、曼老江、勐野江，三條江環繞這個小縣，因此得名“江城縣”，是我國唯一一個與老撾、越南兩個國家都接壤的縣，邊境線長達183公里。
江城縣地圖
江城縣下轄5個鎮（勐烈鎮，曲水鎮，整董鎮，康平鎮，寶藏鎮 ）和兩個鄉（國慶鄉，嘉禾鄉）。江城縣通過水路可通到越南的萊州省和河內，陸路可通達老撾的豐沙裡和首都萬象。
木奶果很特別的是果子結在樹幹上，從一二月份開始掛果，只有豌豆粒大小，長大後大的有如荔枝果大小。剛開始時候是黃色，隨著果實的成熟，會變成紫紅色。木瓜奶還具有止咳平喘化痰，還有對修復卵巢有特殊的效果。
木奶果
木奶果
值得一提的是，江城縣每年8月份都會舉辦木奶果節，今年已經是第八屆，主會場設立在江城縣國慶鄉龍潭村。
篝火晚會
每年這個時候，都會有來自周邊的群眾，以及各種媒體的記者們前來報道“木奶果節”的盛況，晚上會有民族歌舞表演和篝火晚會，各族群眾和遠道而來的客人一起載歌載舞，共同享受這個大自然的恩賜。
木奶果豐收了
往年的三丫果節期間，這裡還會舉辦山地自行車挑戰賽、採摘活動、民俗文藝展示、當地農產產品產銷會等各類活動。“三丫果節”對推廣江城縣旅遊有著非常重要的積極作用。
江城縣居民採摘木奶果
江城縣由於地處北迴歸線以南，在地理意義上屬於熱帶地區，因此物產豐富，特別是熱帶農作物品質優良，水果種類多，味道好。比如江城軟香米。
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