痛风后拿这个泡水,没想到还有这样的惊喜

一旦得了痛风,就得终身治疗了,日常生活中一时没注意,血尿酸值就爆表了,关节就开始肿痛起来。据痛风中医协会名誉主席杨华教授介绍,在日常生活中,需要不但要注意好体外高嘌呤饮食的摄入,而且还需根据自身情况,加速机体尿酸排泄。因此,我们不妨可以在日常生活中可适当饮用一些荞麦茶,用来降尿酸,预防痛风发生。

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荞麦,味甘,微寒,无毒,可实肠胃,益气力,续精神,能炼五脏滓秽,并可降气宽肠,消热肿风痛。杨华教授介绍道,荞麦茶中的有效成分可平衡尿酸合成酶与尿酸抑制酶,降低血尿酸并清除血液中的过氧自由基,减少尿酸结晶物的沉积,且荞麦茶冲泡出来显弱碱性,有助于增加肾脏滤出尿酸的功效。

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值得注意的是,荞麦不宜多食,亦能动风气,令人昏眩,尤其是脾胃虚寒者禁用,因此,在饮用荞麦茶时,需根据自己实际情况而定,并适量饮用,以达到降尿酸,预防痛风的养生目的。

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