一张忌食表,痛风永牢记!

痛风被称之为嘌呤代谢紊乱性疾病,虽至今病因尚不清楚,但大多与饮食关联紧密。在临床中痛风以两种类型存在,其一慢性痛风,其二急性痛风。急性痛风最为典型,发病突然,疼痛剧烈,非常人所忍受。

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慢性痛风由急性痛风演变而来,主要临床特征为关节发生疼痛,胃肠道不适以及呼吸困难等,容易产生其他合并症,如肥胖症。糖尿病、尿酸结石等,甚至威胁到患者生命健康。

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防止合并症的出现可以选择服用药物,并且按时按剂量服用,遵医嘱,才有利于疾病治疗。除积极治疗之外,患者以及患者家属还需对饮食下功夫。

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痛风患者饮食可以说是非常挑剔的,很多事物都是禁止食用的,比如动物的心、肝、肾等脏器,含有极高嘌呤,患者根本无法享用;熏制、卤制品含有嘌呤更高,更不宜食用;零食是很多人喜爱的,但大多热量较高,容易导致肥胖,不利于痛风恢复与治疗。

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日常多吃蔬菜与菌类是非常有好处的,因为含有人体所必须的维生素与矿物质,可以提高人体免疫力;如番茄属于碱性蔬菜,可中和痛风患者体内酸碱环境,达到平衡,有利于抑制痛风的发作和关节痛风症状。

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痛风患者只要管住嘴,把腿迈开不懒惰,不但可以瘦身,而且能够降低痛风的发病几率。


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