糖尿病久了就怕“那”方面不行,几个信号提醒你要积极控制血糖

糖尿病是胰岛素分泌不足而造成的内分泌疾病,当血糖、血压控制不力,日久天长,还会影响夫妻性生活,造成生殖系统的病变。糖尿病会造成哪些生殖系统的病变呢?

男性

1、容易出现ED(勃起功能障碍)。 这种情况男性糖友发病率较高,这是由于糖尿病病人体内血糖过高,糖代谢失调致使神经系统功能受到影响,神经传导受阻,从而降低性兴奋性,出现勃起功能障碍。

2、阳痿。如果糖尿病患者还有肝肾功能不全或损害,容易导致神经病变影响阴茎的触觉感受,降低了勃起反应,周围动脉硬化影响阴茎的供血,造成阳痿。

3、不射精,逆行射精等精子问题,严重的导致男性不育。糖尿病造成内分泌紊乱,进而导致睾酮分泌下降,影响男性的生殖功能,睾丸产生精子的能力降低,出现精子质量、数量下降,严重的导致男性不育。

女性

1、 阴道干燥、润滑不足,易发生阴道黏膜的损伤。

2、 阴道炎久治不愈。这是由于局部分泌物葡萄糖浓度高以及糖尿病患者抵抗力差,滋生念珠菌导致的。

3、 性冷淡。女糖友服用降糖药物之外,还需服用降压调脂药物,当对服用的降压调脂药物不适应时,就可能出现性功能障碍症状。

积极控制血糖,加强调理

1、 积极锻炼,迈开腿,许多糖友用亲身经历证明,每天跑步或者走路,能够控制血糖、血压。

2、 饮食调理

苦瓜

糖尿病久了就怕“那”方面不行,几个信号提醒你要积极控制血糖

苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。苦瓜的果实或种子能促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。

南瓜

南瓜的降糖机理在于含有大量的果胶纤维素,与淀粉类食物混合时,会使碳水化合物吸收减慢,从而推迟胃排空的时间,并改变肠蠕动速度,使饭后血糖不至于升高过快。同时果胶纤维素在肠道内形成一种凝胶状物质,使消化酶和碳水化合物能均匀混合,延缓肠道对单糖物质的消化吸收,从而使血糖降低。

黄鳝

黄鳝鱼素具有显着的类胰岛素降血糖作用。因此,糖尿病患者经常食用鳝鱼是有益的。一般坚持每天食用,连续数周可见空腹血糖下降,尿糖减少。

糖尿病久了就怕“那”方面不行,几个信号提醒你要积极控制血糖

魔芋

糖尿病久了就怕“那”方面不行,几个信号提醒你要积极控制血糖

所含的葡萄甘露聚糖对降低血糖有较好的效果,能延缓葡萄糖的吸收,可有效地降低餐后血糖,从而减轻饥饿感。

山药

能有效改善高血糖,山药中的黏滑成分是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物,使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升,同时也可以避免胰岛素分泌过剩,使血糖得到较好调控。山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分,以及维生素 B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外,山药还含有淀粉酶,这是消化糖类的酶,可使血液中不再积存糖分。


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