當前心臟病發病率越來越高，在過去20年，因心臟病致死的人數躍升兩倍以上。冠心病是威脅生命的嚴重疾病，在各類心臟病中，冠心病的死亡人數遠超其他心臟病。
9月11日，北京華信醫院患者服務中心攜手心外科徐忠華副主任醫師前往梵谷水郡社區，為社區居民帶來了《冠心病防治健康講座》。徐忠華聯繫現實生活，結合真實病例，深入淺出地為居民們講解了冠心病的基本知識、危險因素、臨床表現及診斷、冠心病治療及注意事項、防治中的四個誤區。
許多危險因素與冠心病的發生有關，比如不良的生活方式及吸菸酗酒，高血脂、高血壓、糖尿病、肥胖、精神壓力大等。大家要注意健康飲食（低膽固醇、低脂飲食，減少食物中的鹽分、糖分，增加食物中的澱粉和纖維），減少疲乏，減輕體重，降低血壓，適量運動，如果有頭暈或胸痛等不適感覺，立即停止運動；戒菸戒酒，減輕生活壓力，精神過度緊張可使機體處於一種應激狀態，導致心跳加速，血壓增高，對機體造成不良影響。通過積極防控危險因素，可以有效降低冠心病的發病率。得了冠心病不要怕，通過標準化、個體化的治療，一樣可以提高生活質量，長命百歲。
徐忠華還提醒大家：要清楚你正在服用的所有藥物，每天在同一時間服藥，如果偶爾忘記服藥，不要一次吃兩頓試圖彌補；未經醫生許可，不要擅自停藥或換藥；即使服用非處方藥物，也請告訴醫生；出門和旅遊時隨身帶藥。
講座內容貼近老百姓生活，通俗易懂，深入普及健康知識，受到了社區居委會和居民朋友們的廣泛好評。兩位社區醫生及50餘位社區居民參加了講座，大家積極參與互動。徐大夫耐心解答了居民們提出的問題，並指導部分居民合理用藥。
作 者：患者服務中心 劉蓬
攝 影：患者服務中心 劉蓬
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