当前心脏病发病率越来越高，在过去20年，因心脏病致死的人数跃升两倍以上。冠心病是威胁生命的严重疾病，在各类心脏病中，冠心病的死亡人数远超其他心脏病。
9月11日，北京华信医院患者服务中心携手心外科徐忠华副主任医师前往梵谷水郡社区，为社区居民带来了《冠心病防治健康讲座》。徐忠华联系现实生活，结合真实病例，深入浅出地为居民们讲解了冠心病的基本知识、危险因素、临床表现及诊断、冠心病治疗及注意事项、防治中的四个误区。
许多危险因素与冠心病的发生有关，比如不良的生活方式及吸烟酗酒，高血脂、高血压、糖尿病、肥胖、精神压力大等。大家要注意健康饮食（低胆固醇、低脂饮食，减少食物中的盐分、糖分，增加食物中的淀粉和纤维），减少疲乏，减轻体重，降低血压，适量运动，如果有头晕或胸痛等不适感觉，立即停止运动；戒烟戒酒，减轻生活压力，精神过度紧张可使机体处于一种应激状态，导致心跳加速，血压增高，对机体造成不良影响。通过积极防控危险因素，可以有效降低冠心病的发病率。得了冠心病不要怕，通过标准化、个体化的治疗，一样可以提高生活质量，长命百岁。
徐忠华还提醒大家：要清楚你正在服用的所有药物，每天在同一时间服药，如果偶尔忘记服药，不要一次吃两顿试图弥补；未经医生许可，不要擅自停药或换药；即使服用非处方药物，也请告诉医生；出门和旅游时随身带药。
讲座内容贴近老百姓生活，通俗易懂，深入普及健康知识，受到了社区居委会和居民朋友们的广泛好评。两位社区医生及50余位社区居民参加了讲座，大家积极参与互动。徐大夫耐心解答了居民们提出的问题，并指导部分居民合理用药。
作 者：患者服务中心 刘蓬
摄 影：患者服务中心 刘蓬
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