姜撞奶,滑嫩的口感,味香甜,可暖身健脾,也能排体内湿气


【家常姜撞奶】 步骤: 1. 准备食材: 主料: 老姜一大块,纯牛奶一瓶。 辅料: 冰糖适量。

2. 姜去皮,然后用削果皮器擦末。

3. 将姜末倒在纱布上,然后挤出姜汁,备用。

4. 起锅,倒进纯牛奶,并加入冰糖,小火煮到冰糖融化,牛奶煮开,即可起锅。

5. 将牛奶快速的倒进姜汁中,牛奶可举高点冲进姜汁里。

6. 不要去摇晃,静静地放上十来分钟,一杯香浓的,滑嫩的,香甜带辣感的姜撞奶就做好了。暖身健脾胃,夏天适当的吃些姜,可排除体内的湿气。


分享到:


相關文章: