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您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。
首先，医生主要通过以下两种方式知道宫口开了几指：
第一，观察法
这个方法自然不必多说，就是目测。
第二，指诊
指诊又分为阴道检查和肛门检查。医生在开始检查前会先戴好无菌手套，再将手指伸人产妇的阴道，用手指测量宫口的张开情况。一般临产前才会做肛门检查，这是因为阴道与宫颈口之间的距离不长，而且之间的腹膜比较薄，所以可以用手指查看。不过在临产前，由于无论子宫口有没有打开，多次进行阴道检查容易导致医源性感染，所以一般通过肛门的指诊来做判断。
其次，准妈妈们也可以通过以下方法快速开空口：
第一，下床多走动在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动。
第二，刺激乳房，听从助产医生的意见或者在她的帮助下，通过刺激产妇的乳头来加强宫缩。
第三，推拿穴位，推拿穴位在中医里按压穴位很有讲究，所以不建议准妈咪随意采用此法除非有专业人员的操作或指导。
最后，如果宫口不开也不必太过着急，可以通过以下方法进行改善。
第一，依据实际情况选择分晚方式阵痛加强但子宫口没有扩张，或是子宫口打开但阵痛微弱这都无法继续进行分娩的。只有两方面同时进行，才能川页利晚出胎儿。如果开宫口不川页，在活跃期时需要及早决定，或借助药物，或进行剖宫产，具体情况请咨询医生意见。
第二，及时调试好心情临产时，无论是准妈咪的身体情况，还是准妈咪的精神心理，都对开宫口有一定影响。请记住，强烈的腹痛感和开宫口之间是相辅相成的关系。举一个简单的例子，用力握起拳头时，手掌随之变硬；而松开拳头，手掌自然变软。同理，当准妈咪能保持轻松冷静，子宫口就相对容易打开。
孕妈学堂
如果要说分娩时最难度过的是哪个时期，那么一定是开口期！即子宫口打开10cm左右的分娩第一期。因为这个时期不仅历时最长，最折磨待产妈咪，还会各种疼痛陆续来袭，让待产妈咪防不胜防，只能一忍再忍。
1.打开子宫的分娩第一期：开口期
·出现有规律的阵痛，直到子宫打开10cm为止。
·初产妇需要13-14个小时。
·经产妇需要6-7个小时。
■分娩信号——开始阵痛
随着阵痛的开始，开口期开始。如果每隔10分钟出现阵痛，就应该到医院继续观察。
在分娩初期，每隔5-20分钟会出现一次一次子宫收缩，而且每次将持续30=60秒。随着阵痛的加重，每隔2-4分钟就会出现一次子宫收缩，而且每次都持续60-90秒。在这个时期，分娩过程已经进行了一半。在最后的几秒钟内，将会出现难以忍受的腹痛，而且阵痛将会逐渐消失。
■子宫口打开10cm以后才能分娩
在正常情况下，子宫口打开10cm以后才能分娩，但对于孕妇来说，子宫口打开的过程是非常漫长而痛苦的。尤其对于初产妇来说，子宫口打开2-3cm需要8-10小时。在出现阵痛时，只要调整好情绪，放松紧张的身体，就可以顺利地度过阵痛期。如果大呼小叫，或者在分娩之前就被吓倒，反而会愈来愈痛苦，因此只要调整好呼吸的方法，就能战胜阵痛。
■在分娩第一期时医生常用的措施
透过内诊确认分娩的进度，同时透过分娩见识装置，检查胎儿的心脏脉动状态，并确认母体的子宫收缩间隔与持续时间。为了刺激子宫收缩，有时还会人为地刺破羊膜。
2.分娩开口期，三个阶段详细情况分析
■分娩第一期的第一阶段：准备期
阵痛开始到子宫口打开3-4cm为止
消耗时间：8-9小时
阵痛周期：每5分钟持续30-45秒
如果出现阵痛，就应该沉着冷静地测量阵痛的周期。如果阵痛周期为≥20分钟，就应该简单的沐浴、洗头发。但当出现破水症状时，容易引起子宫内的细菌感染，因此不能淋浴或沐浴；如果每次阵痛间隔＜10分钟，就应该到医院接受观察。如果出现阵痛，就应该有规律地深呼吸，而且吐气的时间愈长，愈容易减轻痛苦。
■分娩第一期的第二阶段：进行期
子宫口打开7-8cm的过程
消耗时间：3-4小时
阵痛周期：每3分钟持续1分钟的阵痛
在这个时期，阵痛的周期明显缩短，而且阵痛的持续时间延长。为了给胎儿提供充分的氧气，必须持续深呼吸。如果在阵痛期内用力过度，那么胎儿就很难下移到骨盆内，而且在需要用力时，有可能已经耗尽了体力，因此在这个时期，应该尽量放松身体。
■分娩第一期的第三阶段：移行期
子宫口打开9-10cm的过程
消耗时间：1-2小时
阵痛周期：每1-2分钟持续1分30秒的阵痛
在这个时期，阵痛的持续时间超过阵痛周期，孕妇将承受不间断的痛楚。另外，此时手臂和腿部的力气容易耗尽，导致无力症。在强烈的阵痛后，如果出现排便的感觉，就说明要开始分娩了，因此应该马上叫护士。
曾不二说一不二
怎么知道宫口开了几指？
临产征兆出现后或者是规律宫缩开始后，医生会对孕妈妈进行内检，用宫口开1-10指，来衡量子宫颈口扩张的程度。开三指进产房，开十指开始分娩。一指算作1厘米，开十指就是宫口开了10厘米。内检分为阴道和肛门检查。那么医生是如何内检并且
阴道和肛门检查
内检分为阴道检查（普遍）和肛门检查（偶尔）。临产前，阴道和宫颈口间的腹膜会比较薄，测量结果更精准。这时医生会戴着手套，将手指慢慢伸入产妇的阴道，测量宫口扩张的程度，宫口开1指就表示产程开始了。内检一般是3-5次，不适宜太频繁，会影响到催产素的释放，也会打击到孕妇的信心。
因此一般是宫口开始扩张的时候，检查一次（30分钟疼一次）。接着是宫口开到3-5指的时候检查一次（10分钟疼一次），最后到大便意很强烈的时候检查一次（5分钟疼一次），那会是即将要分娩了。
如何让宫口开得快？
宫颈口慢慢消失的同时，宫口就会逐步的扩张。从1厘米宫口开始扩张，5厘米宫口扩张到一半，直到10厘米宫口全开。完成宫口打开到开全的过程，慢的需要12-16小时，快的需要6-8小时，经产妇需要的时间甚至更短，是1-2小时。那么宫缩的时候，如何让宫口开得更快呢？
1.宫缩时多爬楼梯或多散步，有助于加快宫口的打开。
2.孕妇分娩球。在护士或者是老公的帮助下，坐在瑜伽球上，可以加快分娩。
3.无痛分娩。可以最大限度缓解分娩疼痛，加快产程。
