退休唱首逍遙歌
早上出門走走，晨練喝茶會友，
中午買菜順手，想吃自己動手，
葷素搭配自由，健康美味足夠，
吃飽喝足午休，一覺睡到午後，
活動積極應酬，唱歌跳舞湊湊，
閒來無事溜溜，神州大地旅遊，
退休生活如此，何其逍遙自由，
內心別無他求，知足常樂莫鬥，
誰能預知以後，自己開心就夠！
退休唱首健康歌
人到老年萬事小，唯獨健康地位高。
常鍛鍊，抗衰老，量力行，勿過勞。
調飲食，莫過飽，身體健，疾病少。
經常笑，變化少，心胸寬，壽自高。
善交往，廣愛好，心情暢，睡眠好。
遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱。
心不順，賞花草，聽音樂，怒氣消。
勤動筆，讀書報，常用腦，記憶好。
三字經，要記牢，保健康，樂陶陶。
退休唱首快樂歌
花甲退休回家院，人生旅途又一站，
力求健康放寬心，夕陽也把黃昏戀。
再也不用愁加班，安安靜靜沒人煩。
大事小事不計較，日子賽過活神仙。
心態平和情緒穩，是非曲直全看淡，
錢多錢少不細算，多活幾年就是賺。
樹蔭之下小河畔，手把魚竿放長線，
收穫多少無所謂，陶冶情操是關鍵。
說一千來道一萬，家庭和睦是關鍵，
夫妻恩愛偕白頭，晚年幸福比蜜甜。
退休唱首網絡歌
人生歲月可匆匆，轉眼已過幾十冬。
花甲之年逢退休，夕陽紅醉向從容。
公園健身打太極，師從智者作學童。
當年忙碌為生計，今日添孫作義工。
閒暇電腦敲鍵樂，網絡結緣喜無窮。
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