想要打出高质量的击球?可能你差的只是这些

羽毛球比赛比的是球体在空中飞行的速度和线路的变化。高质量的击球是集球速快、落点准、线路巧、变化多为一体,最大限度地调动对手,给对手制造最大的障碍,迫使对手出现漏洞,或是跟不上节奏被迫失误,从而取得比赛的胜利。

想要打出高质量的击球?可能你差的只是这些

击球质量是取胜的关键。来球状况、击球意识、击球技术、身体素质等因素都是影响击球质量的相关因素,而主要的、直接影响击球质量的因素是击球力量、击球弧度、击球落点、击球拍面和击球点的位置。

击球力量是在运动中持拍手挥拍作用于球体上的力量。击球力量的大小由挥拍击球的速度和力量、球拍拍弦的反弹力、羽毛球托的弹力等因素决定的。

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击球力量的大小直接反映在球体运行速度的快慢上。球拍击打羽毛球的力量越大,打出的球向前飞行的速度也越快;反之,球拍击打羽毛球的力量越小,打出的球向前飞行的速度也越慢。除此之外,击球速度的大小还受球拍和拍弦产生的反弹力、球托弹性等影响。

要使羽毛球获得较大的作用力,还要加快击球瞬间的击球速度。瞬间的击球速度与球拍的挥拍距离、挥拍力量有着直接的关系。挥拍力量越大、距离越长,有利于球拍获得更大的加速度,而球拍的加速度越大,则给予羽毛球的作用力也越大。因此,要击出力量大、速度快的球,应注意以下几点:

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(1)击球前引拍动作要充分合理,使挥拍加速度有加速空间;

(2)上下肢和躯干各部位的动作协调配合,肌肉张弛有序,在击球的瞬间使爆发力通过球拍作用于球体上;

(3)选择最佳击球点和较好的击球角度;

(4)击球时要以正拍面击球。


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