小猫嘎山湖——中场移动步法技巧

正手蹬跨接杀步法

当来球杀至右侧中场距离身体较近时，左脚向身体右侧方向蹬地，右脚向来球方向转动的同时向前跨一步击球。

正手垫步接球步法

当来球杀至中场右侧距离身体较远时，起动后左脚向右侧垫一小步，右脚紧接其后再向来球方向跨一大步击球。

反手蹬跨接杀步法

当来球杀至中场左侧距离身体较近时，右脚用力向来球方向蹬地，左脚向左侧转髋的同时向来球方向跨一大步击球。

反手垫步接杀步法

当来球杀至中场左侧距离身体较远时，起动后左脚向来球方向垫一小步，并向前方用力蹬地，同时身体想左侧转体，右脚紧随其后经体前交叉向来球方向跨出一大步，背向球网击球。