有些圈子的夫妻不想要宝宝，只想夫妻两人过，然后意外怀孕时对他们最大的打击。还有些是已经有宝宝的妈咪，再次怀孕也是一种苦恼。
一、排卵期避孕（避孕率95%上下）
卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.考虑到精子和卵子的存活时间,一般将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10称为排卵期.在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期.在预期排卵前的3天内和排卵发生后的1天内发生的性交,最容易怀孕（称为最易受孕期）.其余除了月经期就是安全期了,但是安全期也不是百分百安全的,如果真的不想要的话最好是注意避孕.
二、口服避孕药（避孕率90%上下）
女性平时多注意休息和饮食方面的安排，有效的提高人体的免疫力，但是有的女性如果不想要怀孕，可以通过使用口服避孕药的方法来进行避孕。一般都是在事后直接通过必要的方法来进行避孕。
三、使用避孕套（避孕率95%上下）
除了漏洞，这个看个人喜好。
四、宫内节育器（避孕率99%以上）
放置宫内节育器后，立即可以产生避孕效果。
取出宫内节育器后，避孕作用迅速消失。
宫内节育器一般不影响月经周期，也就是说，没有影响卵巢甾体激素的周期性分泌。但可以程度不同地影响月经血量，月经量增多较为常见，有时也出现时间长短不等的点滴出血。
五、体外射精避孕（避孕率20%上下）
这种做法有点自欺欺人的感觉。然而还会有增加怀孕的风险。
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