1.幾天洗一次頭比較好？愛出油的話，建議每天洗一次頭髮。如果是中乾性髮質，建議2到3天洗一次即可。2.洗頭髮，水溫多高最好？建議水溫控制在40攝氏度左右，以接近人體的體溫為準，皮膚感到溫熱即可。3.洗頭，什麼時間洗最佳？其實什麼時間段並沒有很重要。只要不是起床後立刻洗頭，水溫不要過熱或過冷都沒事。4.關於女性月經期間能不能洗頭
生理期間，洗頭容易造成痛經等等問題。還有一方面，頭髮上的毛孔是張開的，如果此時感冒了，也可能導致頭痛，尤其是在夜晚洗頭。如果在頭髮沒幹之前就睡覺了，就會容易生病。日積月累的話，小病便大病。在月經期間，女性的抵抗力並不是特別好，稍加不注意保護，就可以引起很多的婦科病。
關於這點小編也來說說個人的意見，女性愛護自己是必要的，中醫很多講的也是有道理的，很多病也是中醫治好的。但是我們只要適度就可以了。比如不能用冷水洗頭，但有些勇士還冬泳呢，也是能增強體質的。所以有些東西自己注意一點就好。其他可以根據自己的情況來辦事。就比如說經期不能洗頭這個問題，如果明天我要見一個很重要的人呢，也不洗嗎？我可以用熱水洗不是嗎？現在的女孩經期都是洗頭的，個人衛生也很重要。只要適當的保護自己，照顧好自己就可。
以上是我個人的觀點哦，我個人覺得經期的時候是可以洗頭，晚上洗頭的話一定要吹乾哦，不然會感冒也會生其他病的哦。女孩子平常也要注意保養和保護自己。你有什麼意見也可以來談談哈，相信你的意見會是別出心裁的那一個。
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