这道汤要经常炖给家人喝,滋补养颜,孩子喝了提高免疫力

孩子在每个家庭中都是手中宝,父母们总是担心孩子长不高,每天都希望孩子大吃大喝,将各种营养品给孩子喝,恨不得孩子立马长高,长大,可是那样做反而适得其反,因为孩子不能大补,只能细水长流。下面小编为大家介绍一款简单美味的营养汤,将这款营养汤经常炖给孩子喝,能够让孩子提高免疫力,还能起到美容养颜的作用,下面跟大家分享制作方法吧!

这道汤要经常炖给家人喝,滋补养颜,孩子喝了提高免疫力

在制作美味营养汤之前,首先准备好少许的红枣,枸杞子,黄芪,党参,处理好的公鸡。

这道汤要经常炖给家人喝,滋补养颜,孩子喝了提高免疫力

食材准备好之后,把鸡剁成小块,剁好之后放入瓦罐中,接着往鸡块中加入少许食用盐,然后用手抓拌均匀。接着把红枣对半切开,然后把红枣,党参,黄芪放进瓦罐中,接着再加入500毫升的清水将鸡块覆盖住。最后把瓦罐放入大锅中隔水炖两小时左右。

这道汤要经常炖给家人喝,滋补养颜,孩子喝了提高免疫力

两小时之后把枸杞子倒进瓦罐中,然后搅拌几下,然后就可以出锅装碗了,简单美味的营养汤就制作完成了。

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温馨提示:一定要记住隔水炖煮哦。


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