甲減是一種常見的內分泌疾病，早期症狀不明顯，但是很多患者又不想去醫院接受治療。其實，合理的飲食搭配能有效的控制甲減病情，下面就為大家簡單介紹一下甲減患者日常飲食中需要注意的事項。
【甲減患者該適量補充哪些食物？】
1.含碘食物： 碘是製造甲狀腺激素的原料，甲減患者可多吃海產品促進甲狀腺激素合成，同時，對抑制甲狀腺腫大和結節有幫助。甲減患者宜食用海產品如海參蝦牡蠣海帶紫菜等。
2.高蛋白質： 每人每天蛋白質量至少超過20G,蛋白質補充可選用蛋類,乳類,各種肉類,魚類;植物蛋白可互補,如各種豆製品,黃豆等.
3.富維生素： 多補充富含維生素的食物，如蔬菜水果等，能有效抑制甲減病情的惡化。
【甲減患者不能吃的食物】
1.致甲狀腺腫食物： 如捲心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等;忌富含膽固醇的食物,如奶油,動物腦及內臟等.限用高脂肪類食品,如食油,花生米,核桃仁, 杏仁,芝麻醬,火腿,五花肉,甘乳酪等.
2.忌脂肪高膽固醇的飲食： 甲減病人往往有高脂血症,應限制脂肪含量較高食物.每日脂肪供給佔總熱量20%左右,並限制富含膽固醇的飲食。
3.忌辛辣刺激： 忌辛辣刺激食物，如各種椒類生薑等等。飲食應以清淡為主。
【醫師解析】合理的飲食能控制病情的發展，但對病情的治療沒有太大的幫助。醫生介紹：吃的好不如治的好，患者若想痊癒還是需要進行科學有效的治療，建議選擇正規的甲狀腺診療醫院進行有效的治療。
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