楚仔碎碎念
妞們有木有遇到過給寶寶換喝不同牌子或者不同階段的奶粉後，娃就吐奶、或者哭鬧不止，或者拉肚子的情況呢？
我一開始以為這是奶粉過敏了，後來發現最大的可能是沒有『轉奶』。
新奶粉裡的營養素與含量與舊奶粉比多少會有差別，寶寶脆弱的腸胃要慢慢適應，同時寶寶還要接受新奶粉的味道，這對娃和娘來說都是身體和心理上的挑戰啊。而正確的轉奶就給了寶寶一個緩衝期，讓TA適應新的奶粉，避免出現前面說的便秘、腹瀉等症狀。
轉奶前請先做好以下準備
留出足夠的舊奶粉用於轉奶
生病和接種疫苗前後不能轉奶
換奶粉期間不要添加新的輔食
從奶量最小的那一餐開始轉
轉奶需要1-2周不，要有耐心
那麼我們開始吧~
不同品牌奶粉之間的轉換
-間隔法-
這個方法是一般的奶粉商家推崇的。假如寶寶一天喝5頓奶粉，前三天，選擇中間某餐喂新奶粉；第4-6天，中間兩頓喝新奶粉；依次進行，直到全部換成新的奶粉。總之不論寶寶每天要喝幾頓奶，從TA奶量最小的那1頓開始▼
這個方法同樣適用於從牛奶轉到羊奶或者從羊奶轉到牛奶。
同品牌不同段數間的轉換
-混合法-
同品牌不同段數的奶粉，為了滿足不同月齡寶寶的身體需求，營養元素配比上是有差別的。
拿A2舉個栗子。1段奶粉通常將一些不好消化的大分子營養素分解為小分子，對寶寶腸胃更加溫和。隨著段數增加，礦物質鈣、鐵、鋅的含量增加，菊粉（一種益生元）的含量增加。雖然脂肪的含量幾乎沒有變化，但是其中所包含的Omega-3和Omega-6都增加了。而在1、2段中存在的小分氨基酸也都在3段中減少甚至取消了，因為1歲開始，除了奶粉，寶寶還能從日常飲食中攝取各類營養素。
在澳洲，全科醫生會建議直接過度，不用轉奶，對於腸胃好的孩子這是完全ok的，而腸胃比較弱的寶寶，就可以用“混合法”來轉奶。
混合法顧名思義就是新舊奶粉混合沖泡。在前三天，每頓奶粉中新奶粉佔1/4，等寶寶適應了，開始每頓添加1/2的新奶粉，以此類推，慢慢完成過度▼
普通奶粉→特殊配方奶粉
娃都對奶粉過敏了，當然是立馬就換了，不需要過度。但是特殊配方奶粉味道不太好，如果擔心寶寶不喜歡，那就用混合法
水解奶粉→普通奶粉
建議先從深度水解奶粉換成適度水解奶粉，最後到普通奶粉。轉奶的話需要用到混合+間隔法▼
先選擇中間奶量最小的一餐按照舊奶粉：新奶粉=9:1的比例混合（圖片是在網上找的，雖然不是9:1，但是基本意思是一樣噠），如果沒有問題，寶寶能夠適應，再慢慢增加同比例混合的餐數，再慢慢增加混合比例，最後轉為普通奶粉。
轉奶過程中便便的顏色和形狀可能出現改變，有輕微的拉肚子或者便秘是可能的，這都是TA的腸胃在適應新奶粉。如果這類情況持續好多天存在或者加重，建議直接帶寶寶去看醫生。
最後我想說，換奶粉並不是別人說什麼奶粉好就拿來給孩子換。我有朋友孩子不到6個月換了三款奶粉，寶寶剛適應了第二款奶粉，媽媽覺得還是羊奶好就換成羊奶，結果寶寶一直拉肚子。這個就是頻繁換奶造成的。
那麼一般什麼情況下要考慮換奶粉呢？
寶寶喝前一款奶粉的時候：過敏、喝完吐奶或者有奶瓣、脹氣老打屁等或者喝前一款奶粉一段時間後體重和身高等指標沒有變化。
所以，換奶粉真的就好像結婚，遇到合適的，寶寶就能一直喝下去啦。
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