寶寶輔食-鮮蝦玉米胡蘿蔔香腸,寶寶一口一口接著吃!

今天又給愷愷做香腸啦,每個星期我都會給愷愷至少做一次香腸,因為做法方便簡單還可以隨意搭配食物,更重要的是寶寶可以自己拿著吃,鍛鍊寶寶的手部精細動作哦。一說到蝦的做法,麻麻們可能就想著煮粥,鮮蝦煮粥味道鮮甜,很適合寶寶食用。但是也不能老是一成不變哦,換著花樣做輔食能引起寶寶的食慾,寶寶也不會挑食。蝦肉肉質鮮美而且沒有刺,營養元素眾多,蛋白質和鈣的含量也比較高,是不錯的補鈣輔食。但是蝦肉做法不當肉質會變得很柴,寶寶難以咀嚼就不愛吃。所以巧妙的搭配其他食材做輔食,既能讓食物更香嫩,又能讓寶寶愛上吃輔食啦。

這次的香腸做的很成功,我搭配了小米粥做主食,愷愷很喜歡吃,吃了差不多兩大塊還想吃,愷愷麻麻怕他一下子吃太多不好消化只能忍住了^_^。

食材:鮮蝦 玉米 胡蘿蔔 玉米澱粉

調料:橄欖油

工具:輔食機 蒸鍋

月齡:8月齡以上

“文中食材不代表寶寶的一次輔食量”

1、準備食材

寶寶輔食-鮮蝦玉米胡蘿蔔香腸,寶寶一口一口接著吃!

2、玉米放入蒸鍋中蒸熟去外皮(玉米外皮不好消化需要去掉哦)

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3、胡蘿蔔切丁、鮮蝦去頭去尾後剔除蝦線用檸檬片醃製去腥

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4、玉米蒸熟後掰開一粒粒,然後剔除玉米外衣

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寶寶輔食-鮮蝦玉米胡蘿蔔香腸,寶寶一口一口接著吃!

5、把鮮蝦、玉米、胡蘿蔔加上玉米澱粉和兩滴橄欖油放入輔食機中攪拌成泥,可以不用太細,根據寶寶的咀嚼能力哦

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6、攪拌好的食材放入模型按壓平鋪後放入蒸鍋(香腸模型底部可以刷一層油方便脫模哦,沒有模型可以用錫紙捲起來,這個模型我是在某寶買的,價格不貴20多)

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7、上鍋蒸20分鐘後取出倒扣就可以輕易脫模啦

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8、搭配煮好的養胃小米粥,寶寶的一頓營養輔食就做好啦

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