颈椎病是一种上班族最常见的疾病，因为长期的坐着，没有适当的活动，所以会很容易就会有疾病。主要是做太久了，脖子会出现明显的疼痛，时间久了就会有患上颈椎病了。
颈椎病会有的什么症状
1、患有颈椎病的患者，时不时的就会出现头痛头晕的情况，严重的时候还会有晕倒的情况，这种情况在一直低头工作的人群是最常见的。
2、颈椎病头痛要是严重的话，就会有很明显的记忆力下降的情况，还会伴有视力模糊、耳朵嗡嗡的响、有时后会听不清；走路的时候会有软绵绵的，很不稳当，在学生里面，这情况是很常见的。
3、脖子和颈肩部都会有很明显的疼痛，胳膊还会出现酸麻胀痛的情况，手指会变得很僵硬无力，严重的时候手指会变得很僵硬无力，有时候连东西都拿不住。
颈椎病会有什么危害
1、颈椎病严重的时候很容易就会有瘫痪情况，因为颈椎病患者脖子周围韧带松驰，没有了维护颈关节稳定的作用，这时候椎关节随时都会发生错位，影响着周围的骨神经，要是一受到伤害就会有很容易的就会患上瘫痪。
2、颈椎病可引起高血压。颈椎病患者患者大多伴有头晕、肩背部沉重不适等。如果是颈椎多关节的错位，那么就会伴有胸闷气短，还会导致心跳加速从而引发高血压。
3、颈椎病还会引起肠胃不适，常常会有恶心呕吐的情况，引起食欲不振，想吃东西就有恶心的感觉。这样很容易的就会引起胃病，到时候可就会很难治了。
1、葛根五加粥
把葛根、薏米仁、粳米都要准备60克，再加上20克的刺五，把所有的材料都洗干净，然后把葛根切碎，把刺五熬成汤取汁，再把其它原料放进锅里面，武火煮沸，文火熬成粥，再加上冰糖（根据自己的口味加就好），再加上调理，煮好后就可以食用了，有祛风止痛的的作用。
2.注意坐姿正确
正确的坐姿为：自然的端坐，脊柱正直，臀部和背部充分接触椅面，双肩连线与桌缘平行，两足着地，桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，目光平视电脑屏幕，避免颈部过度前屈或后仰。在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准，使得颈椎关节疲劳得到缓解。
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