溼疹是小寶寶常見的過敏性疾病，嬰兒溼疹俗稱奶蘚，發作時癢癢的，非常難受。而溼疹總是反覆發作，因此日常生活中正確的護理非常重要。
家有敏寶一枚，月子裡就開始溼疹，在精心護理下已痊癒，基本沒有復發。查過很多資料，對溼疹的護理小有總結和見解，整理出來送給各位寶媽。
勤洗澡
洗澡可以幫助皮膚保持清潔和滋潤，越來越多專家認為洗澡對於緩解溼疹是有幫助的。
注意事項：
- 水溫不能太高，不要超過38度，35-37度最佳（醫院建議普通寶寶是37-40度水溫）。
- 嬰兒皮膚PH最接近5.5，最好用弱酸性沐浴露和洗髮露，且一週用1-2次即可，避免多餘刺激，記住不要用鹼性肥皂，會加重溼疹症狀！
- 洗澡控制時間在15分鐘內
- 不要用毛巾揉搓
- 洗完澡後擦乾一定要抹潤膚乳，減少瘙癢，選擇刺激性小的潤膚乳，大家可以瞭解一下市面上常見的施巴、妙思樂，希寶就用的施巴。當然，夏天選擇乳或露，冬季用油或霜。
控制室內環境
室內的溫度和溼度也會影響到溼疹的復發和程度。
注意事項：
- 儘量使室溫保持恆定，避免驟冷驟熱，加劇溼疹
- 室溫24-28度為宜
- 溼度40%-50%之間，太乾燥會引發溼疹，可以用加溼器
- 避免毛毯地毯和寵物毛等觸發溼疹，因此儘量不要用地毯，不要養寵物
- 給寶寶穿寬鬆、舒適、透氣的衣服，選擇純棉材質；避免出汗，加重瘙癢
- 經常通風，保持室內涼爽，勤換衣物和床單
- 不能夠暴曬太陽，雖說曬太陽有利於寶寶長高，但暴曬不可取，長溼疹期間一定要避免暴曬。
遠離過敏原
過敏體質的寶寶，可能是對某種物質過敏，常見的過敏源有花粉、塵蟎、動物皮毛、甲醛、護膚品等，還有一些水果也可能致敏，比如芒果、荔枝、桃子等。家長應該要細心排查，做到家中清潔，儘量遠離這些物質。
哺乳的媽媽，請不要吃，或少吃一些容易引起過敏的食物，比如海鮮、雞蛋等。
牛奶蛋白過敏的寶寶，請用深度水解奶粉代替普通奶粉。
溼疹結痂處理
溼疹因為發病在皮膚表層，結痂脫落後往往不留痕跡，所以寶媽儘可以放心。
結痂部位多為眉頭，頭部，耳朵等部位，這些部位都應該細心呵護，特別月份小的寶寶。
建議結痂乾燥後，用嬰兒潤膚油或者橄欖油，塗在結痂的地方，軟化後，用棉籤沾去，或清水洗去。不可強行摳下來，以免引起感染。
常備止癢方法（都是自己用過的，有效的才列在這裡）
有滲出：可以局部溼敷，伴有感染需要外用抗生素藥膏（消炎）
無滲出：外用潤膚劑是基礎，有時真的部位要合理用激素藥膏
使用藥物請首先遵醫囑！其次再是自己的經驗。
膚樂霜：是純中藥的一款專門為寶寶溼疹研製的藥膏，有抗菌、止癢效果，寶寶的症狀較輕時，用這個即可，據說也可以用作日常的護膚。
爐甘石洗劑：爐甘石洗劑本身不能夠治療溼疹，但是可以緩解溼疹，有止癢效果。但要注意是皮膚沒有破損的情況下使用，如果已經有了破損，就要換其他藥膏了。
地奈德乳膏：地奈德是激素類藥膏，基本一抹就好，對於溼疹嚴重的寶寶，在醫囑下應該塗激素類藥膏。不要談激素色變，只要不是長期用，只用幾天甚至一兩週都沒有什麼問題（我家寶月子裡就用過）。其他激素類藥膏也應該遵醫囑使用。
百多邦（或金黴素眼膏）：如果溼疹已經破皮（有滲出），出現白點，可能是感染了，這時候不能夠用地奈德和爐甘石洗劑了，可以用百多邦，具有殺菌的作用。
艾嬰康（嬰兒型）：兒保醫生推薦的，有祛痱止癢作用，滴幾滴到澡盆裡，給寶寶泡澡，一週一兩次即可。
暫時想到的就這些，有問題可以評論，知無不答。
希寶媽分享真實育兒經驗，謝謝關注和支持！
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